Accras de morus
Emballeret produkt Snacks Le Coq Noir
Accras de morus indeholder 336 kcal pr. 100 g.
Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 210 kcal pr. 100 g på tværs af 67 produkter.
100 g giver 138 % af referenceindtaget for chlorid, 77 % af referenceindtaget for jod og 56 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 336 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,9 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 1,1 g | 6 % |
| Kolesterol L | 44,2 mg | 15 % |
| Natrium L | 1.960 mg | 85 % |
| Kulhydrat i alt L | 52 g | 19 % |
| Kostfibre L | 4,8 g | 17 % |
| Sukkerarter i alt L | 15 g | |
| Tilsat sukker L | 4,9 g | 10 % |
| Protein L | 21 g | 42 % |
| Vitamin A L | 17,5 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 6,8 mg | 8 % |
| Vitamin D L | 0,66 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 0,75 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 17 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,21 mg | 16 % |
| Niacin (B3) L | 0,85 mg | 5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,83 mg | 17 % |
| Vitamin B6 L | 0,27 mg | 16 % |
| Folat (B9) L | 43,1 µg | 11 % |
| Vitamin B12 L | 0,96 µg | 40 % |
| Calcium L | 156 mg | 12 % |
| Jern L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnesium L | 60,6 mg | 14 % |
| Phosphor L | 275 mg | 22 % |
| Kalium L | 495 mg | 11 % |
| Zink L | 1,7 mg | 16 % |
| Kobber L | 0,2 mg | 22 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 56 % |
| Selen L | 23,2 µg | 42 % |
| Jod L | 116 µg | 77 % |
| Chlorid L | 3.166 mg | 138 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 26 %
- Kulhydrat 64 %
- Fedt 11 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein21 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 11 g)
- Kostfibre4,8 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 1,7 g)
- Sukkerarter15 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 2 g)
- Fedt3,9 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 9,8 g)
- Mættet fedt1,1 gunder medianen for snacks (median 1,3 g)
- Natrium1.960 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 680 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand78,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,77 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,91 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 35,6 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,032 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,067 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,049 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,68 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 120 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 78,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Le Coq Noir
- Stregkode
- 3269710600512
- Kategori
- Cod acras
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Farine de blé (gluten), oignon, amidon de maïs, morue en poudre (8%) (poisson), lait écrémé en poudre, œuf entier en poudre, poudre de poisson, ail, sel, poireau, saccharose, poudre à lever : bicarbonate de sodium-pyrophosphate acide de sodium (P205 ajouté 0.32%), poivron rouge, persil, combava, thym, gingembre, cumin, (Urcuma, piment fort. Traces possibles de : Céleri, crustacés, fruits coques, mollusques, moutarde, sésame, soja, sulfites.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Préparation pour acras de morue Chaleur Créole | 347 | 17 g | 62 g | 1,8 g |
| Accra de morue Vientiane | 350 | 7,5 g | 37 g | 18,4 g |
| Préparation instantanée pour accras de morue Creole Food | 363 | 11 g | 67 g | 5,5 g |
| Préparation accras L'Epicerie Creole | 363 | 11 g | 67 g | 5,5 g |
| ACCRAS DE MORUE 180g Netto | 296 | 15,8 g | 13,5 g | 17,4 g |
| Accras de morue Fish’ment bon | 288 | 6,4 g | 30 g | 15,4 g |
| Accras de Morue Créoles et leur Sauce Aigre Douce Raymond Geoffroy | 284 | 15,2 g | 10,5 g | 18,8 g |
| Accras à la morue et au Cabillaud Itinéraire des Saveurs | 279 | 15,8 g | 13,5 g | 17,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3269710600512. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.