6 Mexican style corn fritters
Emballeret produkt Grøntsager Sainsbury's
6 Mexican style corn fritters indeholder 188 kcal pr. 100 g.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.
100 g giver 37 % af referenceindtaget for c-vitamin, 27 % af referenceindtaget for mangan og 23 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 188 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,4 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 0,8 g | 4 % |
| Kolesterol L | 16,9 mg | 6 % |
| Natrium L | 260 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 23,1 g | 8 % |
| Kostfibre L | 4,6 g | 16 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,6 g | 11 % |
| Vitamin A L | 7,7 µg | 0,9 % |
| C-vitamin L | 33,4 mg | 37 % |
| Vitamin D L | 0,085 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 3 mg | 20 % |
| Thiamin (B1) L | 0,26 mg | 21 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,48 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,38 mg | 23 % |
| Folat (B9) L | 83,1 µg | 21 % |
| Vitamin B12 L | 0,062 µg | 3 % |
| Calcium L | 30,1 mg | 2 % |
| Jern L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnesium L | 66,3 mg | 16 % |
| Phosphor L | 176 mg | 14 % |
| Kalium L | 283 mg | 6 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kobber L | 0,17 mg | 19 % |
| Mangan L | 0,61 mg | 27 % |
| Selen L | 9,8 µg | 18 % |
| Jod L | 3,8 µg | 3 % |
| Chlorid L | 37,8 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 51 %
- Fedt 37 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,6 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
- Kostfibre4,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
- Sukkerarter4,2 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
- Fedt7,4 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
- Mættet fedt0,8 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
- Natrium260 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
- Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand38,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2,8 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,4 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 36,3 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,34 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,9 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 149 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 38,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Sainsbury's
- Stregkode
- 00388238
- Kategori
- Corn fritters
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Sweetcorn (53%), Red Pepper, Onion, Gram Flour, Fortified Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Rapeseed Oil, Pasteurised Egg, Jalapeño Peppers (4.5%), Cornflour, Garlic Purée, Coriander, Red Chilli Purée, Sugar, Smoked Paprika, Raising Agents: Disodium Diphosphate, Sodium Bicarbonate; Salt, Sea Salt, Rice Flour, Chipotle Chilli Powder.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: LøgKikerærterHvedemelRapsfrøolieÆgHvidløgSukkerSaltRis
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mexican Style Corn Fitters Sainsburys | 194 | 5,1 g | 22,7 g | 8,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 00388238. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. september 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.