6 Kefta poulet

Emballeret produkt Snacks Atelier blini

6 Kefta poulet indeholder 232 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 456 kcal pr. 100 g på tværs af 1.570 produkter.

100 g giver 28 % af referenceindtaget for c-vitamin, 21 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 20 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

232kcal pr. 100 g
13,9 gprotein
15,5 gkulhydrat
12,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 232 kcal
Fedt i alt L 12,1 g 16 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Kolesterol L 45,6 mg 15 %
Natrium L 960 mg 42 %
Kulhydrat i alt L 15,5 g 6 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt L 4,2 g
Tilsat sukker L 2,2 g 4 %
Protein L 13,9 g 28 %
Vitamin A L 2,3 µg0,3 %
C-vitamin L 25,3 mg28 %
Vitamin D L 0,024 µg0,1 %
Vitamin E L 0,94 mg6 %
Thiamin (B1) L 0,24 mg20 %
Riboflavin (B2) L 0,25 mg20 %
Niacin (B3) L 3,4 mg21 %
Pantothensyre (B5) L 0,65 mg13 %
Vitamin B6 L 0,34 mg20 %
Folat (B9) L 29,1 µg7 %
Vitamin B12 L 0,021 µg0,9 %
Calcium L 22,4 mg2 %
Jern L 1,4 mg8 %
Magnesium L 31,7 mg8 %
Phosphor L 132 mg11 %
Kalium L 292 mg6 %
Zink L 1 mg9 %
Kobber L 0,17 mg19 %
Mangan L 0,3 mg13 %
Selen L 4,4 µg8 %
Jod L 12,9 µg9 %
Chlorid L 293 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 48 %232kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin28 %Niacin (B3)21 %Vitamin B620 %Thiamin (B1)20 %Riboflavin (B2)20 %Kobber19 %Pantothensyre (B5)13 %Mangan13 %Chlorid13 %Phosphor11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,9 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 8,4 g)
  • Kostfibre2,6 gunder medianen for snacks (median 3,3 g)
  • Sukkerarter4,2 gover medianen for snacks (median 3 g)
  • Fedt12,1 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 19,3 g)
  • Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,4 g)
  • Natrium960 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 680 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand67 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2,1 g
Polyumættet fedt L1,3 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L4,6 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,008 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,015 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,04 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,61 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L383 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L67 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Atelier blini
Stregkode
3292070008810
Mængde
90 g
Kategori
Snacks
Emballage
fr:barquette-plastique
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Poulet 40% (filet de poulet 40%, amidon, sel) (origine : France ou Allemagne) - courgettes grillées, poivron rouge préfrit (poivron, huile de tournesol), farine de pois chiche, fécule, carotte, préparatlon de citron confit (sucre, citron, acidifiant E330. antioxydant : E300), OEUF entier liquide - levure (poudres à lever: E500ii, E450i. farine de BLÉ), zestes de Citron 1%, sel, persil plat, jaune d'OEUF en poudre - coriandre - épices 0,7 % - antioxydant E300

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterÆgGærSaltSolsikkeolieSukkerHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
12 bouchées apéritives Casino 232 9,7 g 15 g 14 g
Mix Mini Arancini Surgelati Picard 233 7,3 g 29 g 9,1 g
Canelés apéritifs Carrefour 231 5,7 g 16 g 16 g
30 canapés apéritifs Thiriet 231 9,3 g 24 g 10 g
Aperitif Delicieux 231 7,4 g 25 g 11 g
Mini focaccias au thym Picard 231 5,6 g 21 g 14 g
Mezzelune Picard 231 10 g 35 g 5,2 g
Duo apéro Justin Bridou 234 5,4 g 21 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3292070008810. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 6 Kefta poulet?

100 g 6 Kefta poulet har 232 kcal.

Indeholder 6 Kefta poulet meget protein?

6 Kefta poulet indeholder 13,9 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 8,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 6 Kefta poulet?

6 Kefta poulet har 15,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 4,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 6 Kefta poulet?

6 Kefta poulet indeholder 12,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 6 Kefta poulet?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (28 % DV), Niacin (B3) (21 % DV), Vitamin B6 (20 % DV), Thiamin (B1) (20 % DV) og Riboflavin (B2) (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 6 Kefta poulet?

100 g indeholder 960 mg natrium, 42 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.