6 Kefta poulet
Producto envasado Aperitivos Atelier blini
6 Kefta poulet contiene 232 kcal por 100 g.
Alrededor del 48% de sus calorías procede de grasas, con 27% de carbohidratos y 25% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 456 kcal por 100 g entre 1.570 productos.
100 g aportan el 28% del valor diario de Vitamina C, el 21% del valor diario de Niacin (B3) y el 20% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 232 kcal | |
| Grasas totales L | 12,1 g | 16% |
| Grasas saturadas L | 1,2 g | 6% |
| Colesterol L | 45,6 mg | 15% |
| Sodio L | 960 mg | 42% |
| Carbohidratos totales L | 15,5 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 2,6 g | 9% |
| Azúcares totales L | 4,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 2,2 g | 4% |
| Proteínas L | 13,9 g | 28% |
| Vitamina A L | 2,3 µg | 0,3% |
| Vitamina C L | 25,3 mg | 28% |
| Vitamina D L | 0,024 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 0,94 mg | 6% |
| Thiamin (B1) L | 0,24 mg | 20% |
| Riboflavin (B2) L | 0,25 mg | 20% |
| Niacin (B3) L | 3,4 mg | 21% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,65 mg | 13% |
| Vitamina B6 L | 0,34 mg | 20% |
| Folate (B9) L | 29,1 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0,021 µg | 0,9% |
| Calcio L | 22,4 mg | 2% |
| Iron L | 1,4 mg | 8% |
| Magnesio L | 31,7 mg | 8% |
| Fósforo L | 132 mg | 11% |
| Potasio L | 292 mg | 6% |
| Zinc L | 1 mg | 9% |
| Copper L | 0,17 mg | 19% |
| Manganese L | 0,3 mg | 13% |
| Selenio L | 4,4 µg | 8% |
| Iodine L | 12,9 µg | 9% |
| Chloride L | 293 mg | 13% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 25%
- Carbohidratos 27%
- Grasas 48%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13,9 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 8,4 g)
- Fibra2,6 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 3,3 g)
- Azúcares4,2 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 3 g)
- Grasas12,1 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 19,3 g)
- Grasas saturadas1,2 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 3,4 g)
- Sodio960 mgen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 680 mg)
- Proteína por 100 kcal6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua67 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2,1 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,3 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 4,6 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,015 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,04 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,61 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 383 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 67 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Atelier blini
- Código de barras
- 3292070008810
- Cantidad
- 90 g
- Categoría
- Aperitivos
- Envase
- fr:barquette-plastique
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Poulet 40% (filet de poulet 40%, amidon, sel) (origine : France ou Allemagne) - courgettes grillées, poivron rouge préfrit (poivron, huile de tournesol), farine de pois chiche, fécule, carotte, préparatlon de citron confit (sucre, citron, acidifiant E330. antioxydant : E300), OEUF entier liquide - levure (poudres à lever: E500ii, E450i. farine de BLÉ), zestes de Citron 1%, sel, persil plat, jaune d'OEUF en poudre - coriandre - épices 0,7 % - antioxydant E300
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PollosHuevoLevaduraSaltAceite de girasolAzúcarHarina de trigo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3292070008810. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.