36 Tavukburger
36 Tavukburger indeholder 197 kcal pr. 100 g.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 19 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (209 kcal pr. 100 g).
100 g giver 85 % af referenceindtaget for chlorid, 37 % af referenceindtaget for jod og 36 % af referenceindtaget for Niacin (B3).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 197 kcal | |
| Fedt i alt L | 12 g | 15 % |
| Mættet fedt L | 4,5 g | 23 % |
| Kolesterol L | 77,8 mg | 26 % |
| Natrium L | 1.116 mg | 49 % |
| Kulhydrat i alt L | 9,3 g | 3 % |
| Kostfibre L | 1,4 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,3 g | |
| Tilsat sukker L | 2,8 g | 6 % |
| Protein L | 12 g | 24 % |
| Vitamin A L | 31,6 µg | 4 % |
| C-vitamin L | 0,11 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 1 µg | 5 % |
| Vitamin E L | 0,4 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,058 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 5,8 mg | 36 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,76 mg | 15 % |
| Vitamin B6 L | 0,23 mg | 14 % |
| Folat (B9) L | 5,9 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,35 µg | 14 % |
| Calcium L | 37,9 mg | 3 % |
| Jern L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 37,9 mg | 9 % |
| Phosphor L | 153 mg | 12 % |
| Kalium L | 353 mg | 8 % |
| Zink L | 1 mg | 9 % |
| Kobber L | 0,085 mg | 9 % |
| Mangan L | 0,64 mg | 28 % |
| Selen L | 4,5 µg | 8 % |
| Jod L | 55,9 µg | 37 % |
| Chlorid L | 1.944 mg | 85 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 19 %
- Fedt 56 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein12 gi den nederste fjerdedel af kød (median 16 g)
- Kostfibre1,4 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,45 g)
- Sukkerarter1,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,55 g)
- Fedt12 gi den nederste fjerdedel af kød (median 15 g)
- Mættet fedt4,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 6 g)
- Natrium1.116 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 480 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand57,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,1 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,6 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 3,8 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,023 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,11 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,4 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 25,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 57,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Sakir
- Stregkode
- 4026279002053
- Kategori
- Tilberedninger af kød, frosset
- Emballage
- Box,Cardboard,frozen
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Viande de poulet séparée mécaniquement 67 %, eau, chapelure (farine de _blé_ levure, sel, eau), sel, dextrose, épices, exhausteur de goût (glutamate mono sodique), extraits d'épices, bouillon, antioxydant (acide ascorbique).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Picadillo mixto confirmado Richmeat | 196 | 14 g | 0 g | 15 g |
| MClassic XL Burger Migros | 194 | 19 g | 7 g | 10 g |
| Le Tout-Tendre de Porc Jean Floc'h | 192 | 16 g | 0,5 g | 14 g |
| Albóndigas Maheso | 203 | 14 g | 4,8 g | 14 g |
| Cevapcici Gut&Günstig | 203 | 16 g | 1 g | 15 g |
| 4 Hachés aux oignons et aux herbes Picard | 190 | 18 g | 2 g | 12 g |
| Steak Haché à l'oignon l'étal du boucher | 205 | 13 g | 3,5 g | 15 g |
| Hamburgers précuite Sans marque | 207 | 11,8 g | 7,7 g | 14,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4026279002053. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.