Hvor mange kalorier er der i 15 Fischstäbchen?

100 g 15 Fischstäbchen har 186 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 279 kcal.

Indeholder 15 Fischstäbchen meget protein?

15 Fischstäbchen indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i 15 Fischstäbchen?

15 Fischstäbchen har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 15 Fischstäbchen?

15 Fischstäbchen indeholder 8,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 15 Fischstäbchen?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (62 % DV), jod (42 % DV), Vitamin E (31 % DV), selen (24 % DV) og mangan (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 15 Fischstäbchen?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

15 Fischstäbchen

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Almare Seafood

15 Fischstäbchen indeholder 186 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 279 kcal.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (195 kcal pr. 100 g).

100 g giver 62 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 42 % af referenceindtaget for jod og 31 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

186kcal pr. 100 g

12 gprotein

16 gkulhydrat

8,2 gfedt

279kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	186 kcal
Fedt i alt L	8,2 g	11 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Kolesterol L	31,5 mg	10 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	16 g	6 %
Kostfibre L	1,6 g	6 %
Sukkerarter i alt L	1,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	2,7 µg	0,3 %
C-vitamin L	0,051 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,75 µg	4 %
Vitamin E L	4,7 mg	31 %
Thiamin (B1) L	0,16 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,052 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,82 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	10,6 µg	3 %
Vitamin B12 L	1,5 µg	62 %
Calcium L	14,8 mg	1 %
Jern L	0,74 mg	4 %
Magnesium L	39,5 mg	9 %
Phosphor L	156 mg	12 %
Kalium L	257 mg	5 %
Zink L	0,7 mg	6 %
Kobber L	0,087 mg	10 %
Mangan L	0,47 mg	21 %
Selen L	13,1 µg	24 %
Jod L	63 µg	42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 26 %
Kulhydrat 34 %
Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre1,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,9 g)
Sukkerarter1,6 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1 g)
Fedt8,2 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 8,6 g)
Mættet fedt1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,9 g)
Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 340 mg)
Protein pr. 100 kcal6,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand57,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	15,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	57,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Almare Seafood
Stregkode: 24091169
Mængde: 450
Portion på emballagen: 150 g
Kategori: Pigget annona / guanabana
Emballage: Cardboard,Paperboard
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Alaska-Seelachs-Filet_ (65 %), _Weizenmehl_, Sonnenblumenöl, Kartoffelstärke, Wasser, Speisesalz, Hefe, Gewürze (Paprika).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Solsikkeolie Salt Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Fish sticks Delhaize	186	13 g	15 g	8,2 g
Breaded Fish Sticks - Alaska Pollock High Liner Foodservice	186	10,6 g	20,4 g	7,1 g
Fischstäbchen Almare	186	12 g	16 g	8,2 g
Fischstäbchen Tip	186	12 g	17 g	7,8 g
Fish Sticks Delhaize	186	13 g	15 g	8,2 g
Cod fish fingers Morrisons	186	13,4 g	17,6 g	6,7 g
12 bâtonnets de Colin d’Alaska façon fish and chips Picard	186	12 g	11 g	10 g
Bâtonnets de la mer Winny	186	12,1 g	15,3 g	8,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 24091169. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.