Zwiebelsauce

Produit emballé Soupes et sauces Bon Chef

Zwiebelsauce contient 31 kcal pour 100 g.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 146 kcal pour 100 g sur 40 produits.

100 g apportent 51 % de la valeur quotidienne en manganèse, 50 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6 et 43 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Zwiebelsauce de Bon Chef, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
31kcal pour 100 g
1,1 gprotéines
5,1 gglucides
0,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 31 kcal
Lipides totaux L 0,5 g 0,6 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Cholestérol L 0,002 mg 0 %
Sodium L 440 mg 19 %
Glucides totaux L 5,1 g 2 %
Fibres alimentaires L 0,8 g 3 %
Sucres totaux L 2 g
Sucres ajoutés L 0,55 g 1 %
Protéines L 1,1 g 2 %
Vitamine A L 0,063 µg0 %
Vitamine C L 38,6 mg43 %
Vitamine D L 0,025 µg0,1 %
Vitamine E L 0,39 mg3 %
Thiamine (B1) L 0,37 mg30 %
Riboflavine (B2) L 0,061 mg5 %
Niacine (B3) L 0,67 mg4 %
Acide pantothénique (B5) L 1,1 mg21 %
Vitamine B6 L 0,85 mg50 %
Folate (B9) L 113 µg28 %
Vitamine B12 L 0,002 µg0,1 %
Calcium L 146 mg11 %
Fer L 1,5 mg8 %
Magnésium L 65,4 mg16 %
Phosphore L 209 mg17 %
Potassium L 902 mg19 %
Zinc L 1,4 mg13 %
Cuivre L 0,3 mg33 %
Manganèse L 1,2 mg51 %
Sélénium L 4,8 µg9 %
Iodine L 17,6 µg12 %
Chlorure L 670 mg29 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 69 %Lipides: 15 %Alcool: 1 %31kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 69 %
  • Lipides 15 %
  • Alcool 1 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse51 %Vitamine B650 %Vitamine C43 %Cuivre33 %Thiamine (B1)30 %Chlorure29 %Folate (B9)28 %Acide pantothénique...21 %Potassium19 %Phosphore17 %

Repères nutritionnels

  • Protéines1,1 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,7 g)
  • Fibres0,8 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,6 g)
  • Sucres2 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 4,2 g)
  • Lipides0,5 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 3,7 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,8 g)
  • Sodium440 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 560 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau9,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0,4 g
Graisses polyinsaturées L0,42 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L26,5 g
Acides gras individuels (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,002 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,002 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,067 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L0,26 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L16,1 µg
Autres composants (2)
Eau L9,2 g
Alcool L0,051 g

Détails du produit

Marque
Bon Chef
Code-barres
7613312434529
Quantité
28g
Catégorie
Saucisses et condiments emballages de variétés
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Zwiebeln getrocknet 48%, Kartoffelstärke, Weizenmehl, Meersalz, Hefeextrakt, Kochsalz, Tomatenpulver, Maltodextrin, Zucker, natürliches Aroma, Rapsöl, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Knoblauch getrocknet, Sojasauce (Sojabohnen, Kochsalz), Paprika, Gewürze, Rotweinextrakt (enthält Sulfite).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: OignonFarine de froment (blé)SelLevureTomatesSucreHuile de colza (canola)Aile

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Chicken Ready to use Gravy Bisto 38 1,5 g 6,8 g 0,5 g
Schnitzel Soße Knorr 39 1 g 5,4 g 1,5 g
Sauce zu Geflügel Aldi 23 0,5 g 4,7 g 0,5 g
Hot Pepper BIO VERDE 40 2,2 g 3,3 g 1 g
New mexico green chile los roast 18 1,8 g 10,5 g 0 g
Ginger garlic paste Surabhi 57 1,8 g 12,7 g 0,42 g
Senfeier Maggi Fix Maggi 60 2,3 g 6,3 g 2,6 g
Ajvar mild BBQ 62 1,5 g 6,6 g 2,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7613312434529. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Zwiebelsauce ?

100 g de Zwiebelsauce apportent 31 kcal.

Combien de protéines contient Zwiebelsauce ?

Zwiebelsauce contient 1,1 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est en dessous de la médiane (médiane 1,7 g).

Combien de glucides contient Zwiebelsauce ?

Zwiebelsauce contient 5,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,8 g de fibres et 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Zwiebelsauce ?

Zwiebelsauce contient 0,5 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Zwiebelsauce ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (51 % DV), Vitamine B6 (50 % DV), Vitamine C (43 % DV), cuivre (33 % DV) et Thiamine (B1) (30 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Zwiebelsauce ?

100 g contiennent 440 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.