Yogurt ciliegie e amarene
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Granarolo
Yogurt ciliegie e amarene contient 104 kcal pour 100 g.
Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 79 kcal pour 100 g sur 563 produits.
100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 12 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 104 kcal | |
| Lipides totaux L | 4 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 2,7 g | 14 % |
| Cholestérol L | 8,4 mg | 3 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 12,9 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 1,1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 12,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 5,5 g | 11 % |
| Protéines L | 3,1 g | 6 % |
| Vitamine A L | 7,1 µg | 0,8 % |
| Vitamine C L | 0,94 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,51 µg | 3 % |
| Vitamine E L | 0,055 mg | 0,4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,026 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacine (B3) L | 0,12 mg | 0,8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,21 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,041 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 16,4 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,21 µg | 9 % |
| Calcium L | 83,9 mg | 6 % |
| Fer L | 0,19 mg | 1 % |
| Magnésium L | 9,1 mg | 2 % |
| Phosphore L | 64,8 mg | 5 % |
| Potassium L | 134 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,26 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,015 mg | 2 % |
| Manganèse L | 0,013 mg | 0,6 % |
| Sélénium L | 1,9 µg | 3 % |
| Iodine L | 17,5 µg | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 52 %
- Lipides 36 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,1 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,7 g)
- Fibres1,1 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0 g)
- Sucres12,9 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 7 g)
- Lipides4 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,2 g)
- Acides gras saturés2,7 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2 g)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau66,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,01 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 17,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 66,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Granarolo
- Code-barres
- 8005350021202
- Catégorie
- Yogourts de lait de vache
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
yogurt intero (latte intero, fermenti lattici specifici vivi: Streptococcus thermophilus e Lactobacillus bulgaricus), ciliegie 5% e amarene 5%, zucchero. Origine del latte: Italia.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8005350021202. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 août 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.