Yogourt fraise
Produit emballé Produits laitiers et oeufs coop
Yogourt fraise contient 83 kcal pour 100 g. Serving, 180 g (180 g) apporte environ 149 kcal.
Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des protéines et 13 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (92 kcal pour 100 g).
100 g apportent 10 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 83 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,2 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,7 g | 4 % |
| Cholestérol L | 3,7 mg | 1 % |
| Sodium L | 32 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 14 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 13 g | |
| Sucres ajoutés L | 9,5 g | 19 % |
| Protéines L | 4,1 g | 8 % |
| Vitamine A L | 12,6 µg | 1 % |
| Vitamine C L | 4,5 mg | 5 % |
| Vitamine D L | 0,16 µg | 0,8 % |
| Vitamine E L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Thiamine (B1) L | 0,042 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacine (B3) L | 0,084 mg | 0,5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,029 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 14 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,25 µg | 10 % |
| Calcium L | 79,7 mg | 6 % |
| Fer L | 0,079 mg | 0,4 % |
| Magnésium L | 9,5 mg | 2 % |
| Phosphore L | 62,3 mg | 5 % |
| Potassium L | 129 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,29 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,013 mg | 1 % |
| Manganèse L | 0,041 mg | 2 % |
| Sélénium L | 4,5 µg | 8 % |
| Iodine L | 8,5 µg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 20 %
- Glucides 67 %
- Lipides 13 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,1 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,5 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,2 g)
- Sucres13 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 12 g)
- Lipides1,2 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,8 g)
- Acides gras saturés0,7 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,8 g)
- Sodium32 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 43,7 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau75,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 2,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 6,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 75,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- coop
- Code-barres
- 7610845376609
- Quantité
- 720 g
- Portion indiquée
- 180 g
- Catégorie
- Yogourts de fraises
- Emballage
- pot
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
lait partiellement écrémé (homogénéisé, pasteurisé [Suisse]), sucre 9.5%, eau, purée de fraises à base de concentré 5%, protéines lactiques, amidon de maïs cireux modifié (E 1442), concentré de jus de betterave rouge, concentré de jus de citron, arôme.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Semidesnatada Con leche fresca BonÀrea | 83 | 3,6 g | 13,7 g | 1,5 g |
| Yogur con trozos Coviran | 83 | 3,9 g | 14,9 g | 0,8 g |
| Joghurt Erdbeere REWE Beste Wahl | 83 | 3 g | 11 g | 2,9 g |
| Equilibrio Fragola in pezzi Esselunga | 83 | 3,8 g | 12,8 g | 1,5 g |
| Strawberry Yogurt Yoplait | 82 | 2,9 g | 15,9 g | 0,88 g |
| Strawberry yogurt Aldi | 82 | 3,5 g | 15,3 g | 1,2 g |
| Yaourts au lait entier arômatisés fraise Douceur Angevine | 84 | 3,7 g | 12,2 g | 2,3 g |
| Joghurt Erdbeere Clever | 84 | 3,8 g | 11 g | 2,6 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Yogourt fraise ?
100 g de Yogourt fraise apportent 83 kcal. Serving, 180 g (180 g) : environ 149 kcal.
Combien de protéines contient Yogourt fraise ?
Yogourt fraise contient 4,1 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,4 g dans serving, 180 g (180 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 3,5 g).
Combien de glucides contient Yogourt fraise ?
Yogourt fraise contient 14 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 13 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Yogourt fraise ?
Yogourt fraise contient 1,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Yogourt fraise ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Yogourt fraise ?
100 g contiennent 32 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 12 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7610845376609. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.