Yaourt nature sucré
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Carrefour
Yaourt nature sucré contient 79 kcal pour 100 g.
Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 90 kcal pour 100 g sur 825 produits.
100 g apportent 43 % de la valeur quotidienne en sélénium et 12 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 79 kcal | |
| Lipides totaux L | 3 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 2,1 g | 11 % |
| Cholestérol L | 11,5 mg | 4 % |
| Sodium L | 32 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 10 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 10 g | |
| Sucres ajoutés L | 7,6 g | 15 % |
| Protéines L | 2,9 g | 6 % |
| Vitamine A L | 28,9 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 0,23 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 0,082 mg | 0,5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,038 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 0,046 mg | 0,3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,4 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,018 mg | 1 % |
| Folate (B9) L | 1,2 µg | 0,3 % |
| Vitamine B12 L | 0,22 µg | 9 % |
| Calcium L | 111 mg | 9 % |
| Fer L | 0,015 mg | 0,1 % |
| Magnésium L | 9,1 mg | 2 % |
| Phosphore L | 89,2 mg | 7 % |
| Potassium L | 148 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,34 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,005 mg | 0,6 % |
| Manganèse L | 0,005 mg | 0,2 % |
| Sélénium L | 23,4 µg | 43 % |
| Iodine L | 9,2 µg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 51 %
- Lipides 34 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,9 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,5 g)
- Sucres10 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10,7 g)
- Lipides3 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,4 g)
- Acides gras saturés2,1 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,2 g)
- Sodium32 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 40,6 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau80,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 20,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 80,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Carrefour
- Code-barres
- 3560070816323
- Quantité
- 2 kg (16 x 125 g)
- Catégorie
- Yaourts au lait entier
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
_Lait_ entier 92% ; sucre de canne 7,6% ; _lactose_ et protéines de _lait_ ; ferments _lactiques_ ; vitamine D (contient _lait_).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Yaourt Ferme de la Brunie | 79 | 5,3 g | 3,4 g | 5,6 g |
| Yaourt nature sucré Grand Jury | 79 | 2,9 g | 10 g | 3 g |
| Yaourt nature sucré Carrefour | 79 | 2,9 g | 10 g | 3 g |
| Whole Milk Yoghurt Jalna | 80 | 5 g | 5,7 g | 4 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3560070816323. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.