Yaourt Nature Etrez
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Etrez
Yaourt Nature Etrez contient 64 kcal pour 100 g.
Environ 41 % de ses calories proviennent des lipides, avec 35 % des glucides et 24 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (63 kcal pour 100 g).
100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 16 % de la valeur quotidienne en iodine et 16 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 64 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,9 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 1,9 g | 10 % |
| Cholestérol L | 2,7 mg | 0,9 % |
| Sodium L | 44 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 5,5 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,9 g | 8 % |
| Vitamine A L | 1,9 µg | 0,2 % |
| Vitamine C L | 1,4 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,073 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,009 mg | 0,1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,05 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,2 mg | 16 % |
| Niacine (B3) L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,42 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,051 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 5,5 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,56 µg | 23 % |
| Calcium L | 144 mg | 11 % |
| Fer L | 0,035 mg | 0,2 % |
| Magnésium L | 13,5 mg | 3 % |
| Phosphore L | 115 mg | 9 % |
| Potassium L | 186 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,5 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,013 mg | 1 % |
| Manganèse L | 0,006 mg | 0,3 % |
| Sélénium L | 1,9 µg | 3 % |
| Iodine L | 23,7 µg | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 24 %
- Glucides 35 %
- Lipides 41 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,9 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,5 g)
- Lipides2,9 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3 g)
- Acides gras saturés1,9 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,8 g)
- Sodium44 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 48 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau88,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 6,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 88,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Etrez
- Code-barres
- 3286151900001
- Quantité
- 125 g
- Catégorie
- Yaourts nature
- Emballage
- Plastic,pot
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Lait pasteurisé, poudre de lait écrémé 2%, ferments lactiques
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Lait
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3286151900001. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.