Yaourt brassé Mirabelle
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Lehmann
Yaourt brassé Mirabelle contient 110 kcal pour 100 g.
Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 94 kcal pour 100 g sur 161 produits.
100 g apportent 43 % de la valeur quotidienne en sélénium, 14 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 13 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 110 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,5 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 2,3 g | 11 % |
| Cholestérol L | 11,7 mg | 4 % |
| Sodium L | 52 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 16 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 15 g | |
| Sucres ajoutés L | 4,2 g | 8 % |
| Protéines L | 3,6 g | 7 % |
| Vitamine A L | 29 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 0,35 mg | 0,4 % |
| Vitamine D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 0,082 mg | 0,5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,046 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,19 mg | 14 % |
| Niacine (B3) L | 0,064 mg | 0,4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,46 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,027 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 1,9 µg | 0,5 % |
| Vitamine B12 L | 0,3 µg | 13 % |
| Calcium L | 135 mg | 10 % |
| Fer L | 0,019 mg | 0,1 % |
| Magnésium L | 11,3 mg | 3 % |
| Phosphore L | 108 mg | 9 % |
| Potassium L | 181 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,43 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,006 mg | 0,7 % |
| Manganèse L | 0,006 mg | 0,3 % |
| Sélénium L | 23,4 µg | 43 % |
| Iodine L | 9,3 µg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 58 %
- Lipides 29 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,6 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,5 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,01 g)
- Sucres15 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 11,2 g)
- Lipides3,5 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3 g)
- Acides gras saturés2,3 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 2 g)
- Sodium52 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau80,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 20,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 80,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Lehmann
- Code-barres
- 3700613102135
- Catégorie
- Yogourts striés
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Lait entier", sucre 4%, poudre de lait écrémé, préparation de fruits (purée de fruits 9% minimum, sucre, jus de citron, arôme naturel, épaississant : pectine, conservateur : sorbate de potassium), ferments lactiques. * Origine France
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3700613102135. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.