Yaourt au framboise
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Péchalou
Yaourt au framboise contient 99 kcal pour 100 g.
Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (97 kcal pour 100 g).
100 g apportent 38 % de la valeur quotidienne en sélénium et 11 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 99 kcal | |
| Lipides totaux L | 3 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 1,9 g | 10 % |
| Cholestérol L | 9,7 mg | 3 % |
| Sodium L | 52 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 14,3 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 0,48 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 12,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 11,5 g | 23 % |
| Protéines L | 3,9 g | 8 % |
| Vitamine A L | 24,2 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 2,3 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0,1 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 0,17 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,033 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacine (B3) L | 0,079 mg | 0,5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,43 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,02 mg | 1 % |
| Folate (B9) L | 5,3 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,19 µg | 8 % |
| Calcium L | 97,1 mg | 7 % |
| Fer L | 0,062 mg | 0,3 % |
| Magnésium L | 10,2 mg | 2 % |
| Phosphore L | 79,9 mg | 6 % |
| Potassium L | 147 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,32 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,009 mg | 1 % |
| Manganèse L | 0,054 mg | 2 % |
| Sélénium L | 21 µg | 38 % |
| Iodine L | 8,9 µg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 57 %
- Lipides 27 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,9 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,5 g)
- Fibres0,48 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,5 g)
- Sucres12,9 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 12 g)
- Sodium52 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau77 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,11 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 28 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 77 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Péchalou
- Code-barres
- 3339520005132
- Catégorie
- Yogourts de framboises
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Lait entier 77 % - sucre - framboise 11,1 % - lait écrémé en poudre - amidon transformé de mais - arôme - ferments lactiques du yaourt épaississant: pectine - conservateur du fruit: sorbate de potassium.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Yogurtpur Emmi | 100 | 4,5 g | 13 g | 2,9 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3339520005132. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.