Yaourt à la grecque vanille
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Carrefour
Yaourt à la grecque vanille contient 128 kcal pour 100 g.
Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 41 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 93 kcal pour 100 g sur 461 produits.
100 g apportent 31 % de la valeur quotidienne en sélénium et 11 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 128 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,2 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 4,9 g | 25 % |
| Cholestérol L | 23,7 mg | 8 % |
| Sodium L | 36 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 13 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 0,26 g | 0,9 % |
| Sucres totaux L | 12 g | |
| Sucres ajoutés L | 9,3 g | 19 % |
| Protéines L | 2,5 g | 5 % |
| Vitamine A L | 56,6 µg | 6 % |
| Vitamine C L | 0,22 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,11 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 0,15 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,032 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacine (B3) L | 0,059 mg | 0,4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,33 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,02 mg | 1 % |
| Folate (B9) L | 4,8 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,19 µg | 8 % |
| Calcium L | 94 mg | 7 % |
| Fer L | 0,04 mg | 0,2 % |
| Magnésium L | 8,1 mg | 2 % |
| Phosphore L | 76,4 mg | 6 % |
| Potassium L | 125 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,3 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,007 mg | 0,8 % |
| Manganèse L | 0,015 mg | 0,6 % |
| Sélénium L | 17,3 µg | 31 % |
| Iodine L | 8,5 µg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 41 %
- Lipides 51 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,5 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,7 g)
- Fibres0,26 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0 g)
- Sucres12 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 11,5 g)
- Lipides7,2 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,1 g)
- Acides gras saturés4,9 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2 g)
- Sodium36 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau73,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4 767 881 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 73,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Carrefour
- Code-barres
- 3560071234270
- Quantité
- 600 g (4 x 150 g)
- Portion indiquée
- 150
- Catégorie
- Yogourt de vanille
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
_Lait_ entier 66%, _crème_, sucre 9,3%, eau, amidon, protéines de _lait_, arôme naturel de vanille, concentré de carotte, épaississant : gomme guar, gousses de vanille épuisées, ferments _lactiques_.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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| PERLE DE LAIT AROMATISE VANILLE 125Gx8 Yoplait | 128 | 2,5 g | 12,7 g | 7,4 g |
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| Yaourt brassé sucré à la vanille Danone | 129 | 3,1 g | 14 g | 6,7 g |
| Nestlé Smarties yaourt à la vanille 4 x 120 g Nestlé | 129 | 4,8 g | 15,5 g | 4,9 g |
| Yaourt Vanille Alsace lait | 129 | 3 g | 11 g | 8,1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3560071234270. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.