Wonderfully Organic Muesli
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Dorset
Wonderfully Organic Muesli contient 378 kcal pour 100 g.
Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 422 kcal pour 100 g sur 3 227 produits.
100 g apportent 11 470 364 % de la valeur quotidienne en sélénium, 102 % de la valeur quotidienne en manganèse et 42 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 378 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,3 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 1,7 g | 9 % |
| Cholestérol L | 0,006 mg | 0 % |
| Sodium L | 12 mg | 0,5 % |
| Glucides totaux L | 60 g | 22 % |
| Fibres alimentaires L | 7,6 g | 27 % |
| Sucres totaux L | 18 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 10 g | 20 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,23 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,057 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 2,1 mg | 14 % |
| Thiamine (B1) L | 0,26 mg | 22 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,047 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,51 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,52 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,18 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 37,3 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0,002 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 48,6 mg | 4 % |
| Fer L | 2,8 mg | 15 % |
| Magnésium L | 105 mg | 25 % |
| Phosphore L | 255 mg | 20 % |
| Potassium L | 427 mg | 9 % |
| Zinc L | 2,1 mg | 19 % |
| Cuivre L | 0,38 mg | 42 % |
| Manganèse L | 2,3 mg | 102 % |
| Sélénium L | 6 308 700 µg | 11 470 364 % |
| Iodine L | 4,7 µg | 3 % |
| Chlorure L | 22,7 mg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 66 %
- Lipides 23 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
- Fibres7,6 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
- Sucres18 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
- Lipides9,3 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
- Acides gras saturés1,7 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
- Sodium12 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau16,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 40,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 16,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Wholegrain OAT Flakes', BARLEY Flakes', Wholegrain WHEAT Flakes', Raisins' (13%) (Raisins', Sunflower Oil'), Sultanas' (Sultanas', Sunflower Oil'), Toasted Wholegrain WHEAT Flakes' (4%), Pumpkin Seeds' (3.5%), Sunflower Seeds', BRAZIL NUTS' (3%).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineHuile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5018357805648. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.