Wiener Schnitzel
Produit emballé Autres aliments JUMBO
Wiener Schnitzel contient 150 kcal pour 100 g. Serving, 130 g (130 g) apporte environ 195 kcal.
Environ 48 % de ses calories proviennent des protéines, avec 33 % des glucides et 18 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 48 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 29 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 20 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 150 kcal | |
| Lipides totaux L | 3 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 1,2 g | 6 % |
| Cholestérol L | 52,5 mg | 18 % |
| Sodium L | 208 mg | 9 % |
| Glucides totaux L | 12,4 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 0,8 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 0,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 17,9 g | 36 % |
| Vitamine A L | 3,1 µg | 0,3 % |
| Vitamine C L | 0,18 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,34 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Thiamine (B1) L | 0,58 mg | 48 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacine (B3) L | 4,7 mg | 29 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,56 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,26 mg | 15 % |
| Folate (B9) L | 8,1 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,4 µg | 17 % |
| Calcium L | 18,8 mg | 1 % |
| Fer L | 0,86 mg | 5 % |
| Magnésium L | 27,7 mg | 7 % |
| Phosphore L | 180 mg | 14 % |
| Potassium L | 295 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,8 mg | 17 % |
| Cuivre L | 0,056 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,19 mg | 8 % |
| Sélénium L | 11,1 µg | 20 % |
| Iodine L | 6,3 µg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 48 %
- Glucides 33 %
- Lipides 18 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines17,9 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres0,8 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres0,1 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés1,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium208 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal11,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau55 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 8,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 55 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- JUMBO
- Code-barres
- 2369250604757
- Portion indiquée
- 130 g
- Catégorie
- Autres aliments
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
varkensvlees 67,6%, paneermeel 15,3% (TARWEbloem, TARWEzemelen, gist, zout, water), water 14,2%, bloem (TARWE, mais), zout, natuurlijk aroma, zetmeel (mais, TARWE), voedingszuur: E326, antioxidant: E301
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SelFarine de froment (blé)Levure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 2369250604757. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.