Whole Tomato

Produit emballé Légumes Rio

Whole Tomato contient 20 kcal pour 100 g.

Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 27 kcal pour 100 g sur 17 produits.

100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Whole Tomato de Rio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
20kcal pour 100 g
1,1 gprotéines
3,8 gglucides
0,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 20 kcal
Lipides totaux L 0,2 g 0,3 %
Acides gras saturés L 0,06 g 0,3 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 120 mg 5 %
Glucides totaux L 3,8 g 1 %
Fibres alimentaires L 1,3 g 5 %
Sucres totaux L 2,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 1,1 g 2 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 16,5 mg18 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 0,7 mg5 %
Thiamine (B1) L 0,042 mg3 %
Riboflavine (B2) L 0,02 mg2 %
Niacine (B3) L 0,69 mg4 %
Acide pantothénique (B5) L 0,22 mg4 %
Vitamine B6 L 0,088 mg5 %
Folate (B9) L 24,2 µg6 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 8,7 mg0,7 %
Fer L 0,13 mg0,7 %
Magnésium L 10,8 mg3 %
Phosphore L 28,4 mg2 %
Potassium L 273 mg6 %
Zinc L 0,093 mg0,8 %
Cuivre L 0,031 mg3 %
Manganèse L 0,07 mg3 %
Sélénium L 5,3 µg10 %
Iodine L 0,21 µg0,1 %
Chlorure L 54,4 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 71 %Lipides: 8 %20kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 71 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C18 %Sélénium10 %Folate (B9)6 %Potassium6 %Vitamine B65 %Vitamine E5 %Acide pantothénique...4 %Niacine (B3)4 %Thiamine (B1)3 %Cuivre3 %

Repères nutritionnels

  • Fibres1,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Sucres2,6 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 3,2 g)
  • Lipides0,2 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 0,26 g)
  • Acides gras saturés0,06 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,056 g)
  • Sodium120 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 98 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0,037 g
Graisses polyinsaturées L0,13 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Acides gras individuels (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,009 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L0,099 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L479 µg
Autres composants (1)
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Rio
Code-barres
4942355406396
Quantité
400g
Catégorie
Tomates
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Tomato, tomato juice

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Tomates

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
带汁罐装番茄 株式会社 神戸物産 20 1,1 g 3,8 g 0,2 g
Chopped Tomatoes 株式会社 神戸物産 20 0,9 g 4,4 g 0,2 g
Tomatensaft Voekel 20 0,7 g 3,8 g 0,5 g
Tomates cerises, Panier du Primeur Marque Repère 19 0,86 g 2,5 g 0,26 g
Kinta Highland Tomato Agrofresh 19 0,86 g 2,5 g 0,26 g
Colorful tomatoes M&S Collection 22 1,1 g 3,6 g 0,5 g
Tomatoes Tesco 18 0 g 3 g 0,4 g
Deluxe Polpa Di Pomodoro Deluxe 23 1,1 g 3,3 g 0,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole Tomato ?

100 g de Whole Tomato apportent 20 kcal.

Combien de protéines contient Whole Tomato ?

Whole Tomato contient 1,1 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Whole Tomato ?

Whole Tomato contient 3,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,3 g de fibres et 2,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Whole Tomato ?

Whole Tomato contient 0,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,06 g saturés (0,3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole Tomato ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (18 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Whole Tomato ?

100 g contiennent 120 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4942355406396. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.