Whole Tomato
Emballeret produkt Grøntsager Rio
Whole Tomato indeholder 20 kcal pr. 100 g.
Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 27 kcal pr. 100 g på tværs af 17 produkter.
100 g giver 18 % af referenceindtaget for c-vitamin.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 20 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,2 g | 0,3 % |
| Mættet fedt L | 0,06 g | 0,3 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 120 mg | 5 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,8 g | 1 % |
| Kostfibre L | 1,3 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,1 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 16,5 mg | 18 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,7 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,042 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,02 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,69 mg | 4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,22 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,088 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 24,2 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 8,7 mg | 0,7 % |
| Jern L | 0,13 mg | 0,7 % |
| Magnesium L | 10,8 mg | 3 % |
| Phosphor L | 28,4 mg | 2 % |
| Kalium L | 273 mg | 6 % |
| Zink L | 0,093 mg | 0,8 % |
| Kobber L | 0,031 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,07 mg | 3 % |
| Selen L | 5,3 µg | 10 % |
| Jod L | 0,21 µg | 0,1 % |
| Chlorid L | 54,4 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 21 %
- Kulhydrat 71 %
- Fedt 8 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre1,3 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
- Sukkerarter2,6 gunder medianen for grøntsager (median 3,2 g)
- Fedt0,2 gunder medianen for grøntsager (median 0,26 g)
- Mættet fedt0,06 gover medianen for grøntsager (median 0,056 g)
- Natrium120 mgover medianen for grøntsager (median 98 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,037 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,13 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,009 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,099 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 479 µg |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Alkohol L | 0 g |
|---|
Produktdetaljer
Ingredienser
Tomato, tomato juice
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Tomat
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| 带汁罐装番茄 株式会社 神戸物産 | 20 | 1,1 g | 3,8 g | 0,2 g |
| Chopped Tomatoes 株式会社 神戸物産 | 20 | 0,9 g | 4,4 g | 0,2 g |
| Tomatensaft Voekel | 20 | 0,7 g | 3,8 g | 0,5 g |
| Tomates cerises, Panier du Primeur Marque Repère | 19 | 0,86 g | 2,5 g | 0,26 g |
| Kinta Highland Tomato Agrofresh | 19 | 0,86 g | 2,5 g | 0,26 g |
| Colorful tomatoes M&S Collection | 22 | 1,1 g | 3,6 g | 0,5 g |
| Tomatoes Tesco | 18 | 0 g | 3 g | 0,4 g |
| Deluxe Polpa Di Pomodoro Deluxe | 23 | 1,1 g | 3,3 g | 0,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Whole Tomato?
100 g Whole Tomato har 20 kcal.
Hvor meget protein er der i Whole Tomato?
Whole Tomato indeholder 1,1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein.
Hvor meget kulhydrat er der i Whole Tomato?
Whole Tomato har 3,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Whole Tomato?
Whole Tomato indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,06 g mættet (0,3 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole Tomato?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Whole Tomato?
100 g indeholder 120 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 21. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4942355406396. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.