Whole Green Beans
Produit emballé Légumes Stater Bros
Whole Green Beans contient 12 kcal pour 100 g. Serving, 1/2 cup, 120 g (120 g) apporte environ 14 kcal.
Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 37 kcal pour 100 g sur 2 751 produits.
100 g apportent 157 % de la valeur quotidienne en iodine et 11 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 12 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 242 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 2,5 g | 0,9 % |
| Fibres alimentaires L | 0,8 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 0,83 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 0,83 g | 2 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 10,2 mg | 11 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,27 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,064 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,082 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 0,54 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,1 mg | 2 % |
| Vitamine B6 L | 0,09 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 36,2 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 22 mg | 2 % |
| Fer L | 0,83 mg | 5 % |
| Magnésium L | 16,2 mg | 4 % |
| Phosphore L | 29,8 mg | 2 % |
| Potassium L | 170 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,25 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,068 mg | 8 % |
| Manganèse L | 0,19 mg | 8 % |
| Sélénium L | 0,35 µg | 0,6 % |
| Iodine L | 236 µg | 157 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 25 %
- Glucides 75 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines0,83 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,4 g)
- Fibres0,8 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,7 g)
- Sucres0,83 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,7 g)
- Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,1 g)
- Protéines pour 100 kcal6,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau80,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,66 g |
|---|
Caroténoïdes (2)
| Bêta-carotène L | 283 µg |
|---|---|
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
Autres composants (2)
| Eau L | 80,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 12,5 kcal | 12 kcal |
| Protéines | 0,83 g | 0,83 g |
| Glucides | 2,5 g | 2,5 g |
| Lipides | 0 g | 0 g |
| Fibres | 0,8 g | 0,8 g |
| Sucres | 0,83 g | 0,83 g |
| Sodium | 242 mg | 242 mg |
Détails du produit
- Marque
- Stater Bros
- Code-barres
- 0074175681210
- Portion indiquée
- 1/2 cup (120 g)
- Catégorie
- Légumes en conserve
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Green beans, water, salt.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2130330. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 9 janvier 2020. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0074175681210. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 mai 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.