Whole Grain English Muffins
Produit emballé Pain et produits cuits au four Thomas
Whole Grain English Muffins contient 211 kcal pour 100 g. Serving, 57 g (57 g) apporte environ 120 kcal.
Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.
100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en fer et 12 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 211 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,8 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,88 g | 4 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 404 mg | 18 % |
| Glucides totaux L | 40,4 g | 15 % |
| Fibres alimentaires L | 5,3 g | 19 % |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Protéines L | 8,8 g | 18 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacine (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine B6 L | 0 mg | 0 % |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 158 mg | 12 % |
| Fer L | 2,6 mg | 15 % |
| Magnésium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphore L | 0 mg | 0 % |
| Potassium L | 158 mg | 3 % |
| Zinc L | 0 mg | 0 % |
| Cuivre L | 0 mg | 0 % |
| Manganèse L | 0 mg | 0 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
| Iodine L | 0 µg | 0 % |
| Fluorure L | 0 µg |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 76 %
- Lipides 7 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,8 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
- Fibres5,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
- Sucres1,8 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
- Lipides1,8 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
- Acides gras saturés0,88 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
- Sodium404 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (3)
| Graisses monoinsaturées L | 0 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0 g |
| Acides gras oméga-3 L | 0 g |
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
|---|
Autres composants (2)
| Alcool L | 0 g |
|---|---|
| Caféine L | 0 mg |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 372 kcal | 211 kcal |
| Protéines | 15,4 g | 8,8 g |
| Glucides | 70,8 g | 40,4 g |
| Lipides | 3,1 g | 1,8 g |
| Fibres | 9,3 g | 5,3 g |
| Sucres | 3,1 g | 1,8 g |
| Sodium | 0,68 mg | 404 mg |
Détails du produit
- Marque
- Thomas
- Code-barres
- 0048121184087
- Quantité
- 57 g
- Portion indiquée
- 57 g
- Catégorie
- Pain et produits cuits au four
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
WHOLE WHEAT FLOUR, WATER, FARINA, WHEAT GLUTEN, YEAST, SUGAR, SALT, PRESERVATIVES (CALCIUM PROPIONATE, SORBIC ACID), GRAIN VINEGAR, NATURAL FLAVOR, SODIUM STEAROYL LACTYLATE, MONO - AND DIGLYCERIDES, ETHOXYLATED MONO - AND DIGLYCERIDES, SUCRALOSE, SOY LECITHIN, SOY, WHEAT (MILK).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSucreSelVinaigre
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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| Organic White Corn Tortillas De Casa | 211 | 5,3 g | 43,9 g | 0 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2397604. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 11 décembre 2020. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0048121184087. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 février 2025. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.