Wheat bread for toasting in slices
Produit emballé Pain et produits cuits au four Βερούκας
Wheat bread for toasting in slices contient 268 kcal pour 100 g.
Environ 77 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (251 kcal pour 100 g).
100 g apportent 57 % de la valeur quotidienne en manganèse, 19 % de la valeur quotidienne en cuivre et 14 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 268 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,5 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 1,5 g | 8 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 320 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 50,8 g | 18 % |
| Fibres alimentaires L | 1,3 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 2,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 2,2 g | 4 % |
| Protéines L | 7,6 g | 15 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,15 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,077 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,82 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,15 mg | 13 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,003 mg | 0,3 % |
| Niacine (B3) L | 0,03 mg | 0,2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,065 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 15,2 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 17,8 mg | 1 % |
| Fer L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnésium L | 43,4 mg | 10 % |
| Phosphore L | 130 mg | 10 % |
| Potassium L | 166 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre L | 0,17 mg | 19 % |
| Manganèse L | 1,3 mg | 57 % |
| Sélénium L | 6,3 µg | 11 % |
| Iodine L | 20,9 µg | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 77 %
- Lipides 12 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,6 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 9,5 g)
- Fibres1,3 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 5,3 g)
- Sucres2,7 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,9 g)
- Lipides3,5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
- Acides gras saturés1,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,2 g)
- Sodium320 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau31,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 35 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 31,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Βερούκας
- Code-barres
- 5208086441426
- Quantité
- 700g
- Portion indiquée
- 25
- Catégorie
- Pains de blé
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Αλεύρι σίτου (59%), νερό, ζάχαρη, φοινικέλαιο, αλάτι, υγρή ζύμη αρτοποιίας, γαλακτωματοποιητής (μονογλυκερίδια και διγλυκερίδια λιπαρών οξέων), συντηρητικό (διοξικό νάτριο), βελτιωτικό αλεύρου (ασκορβικό οξύ)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreHuile de palmeSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Bio Vital Rusti Slooow | 268 | 10 g | 40 g | 6,3 g |
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| Panecillos con semillas bonÀrea | 267 | 7,5 g | 58 g | 4,5 g |
| Хлеб «Альпийский» цельнозерновой ВкусВилл | 267 | 8,1 g | 52,2 g | 2,9 g |
| Säntisbrot Migros | 267 | 11 g | 45 g | 3,9 g |
| Italian Flatbread Italiamo | 269 | 8 g | 49,7 g | 3,9 g |
| Ölz super soft sandwich wheat Ölz | 269 | 8,5 g | 49 g | 3,9 g |
| Enriched Bread Natures Own | 269 | 11,5 g | 50 g | 3,9 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5208086441426. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.