Wegmans, just picked diced butternut squash
Produit emballé Légumes Wegmans
Wegmans, just picked diced butternut squash contient 59 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 85 g (85 g) apporte environ 50 kcal.
Environ 92 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 46 kcal pour 100 g sur 3 092 produits.
100 g apportent 157 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 11 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 59 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 14,1 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 2,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,2 g | 2 % |
| Vitamine A L | 1 412 µg | 157 % |
| Vitamine C L | 5,6 mg | 6 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,16 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,01 mg | 0,8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,042 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,44 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,19 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,096 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 42 µg | 11 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 24 mg | 2 % |
| Fer L | 0,85 mg | 5 % |
| Magnésium L | 6,3 mg | 1 % |
| Phosphore L | 18,3 mg | 1 % |
| Potassium L | 212 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,21 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,063 mg | 7 % |
| Manganèse L | 0,17 mg | 7 % |
| Sélénium L | 2,3 µg | 4 % |
| Iodine L | 0,5 µg | 0,3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 92 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,4 g)
- Fibres1,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,4 g)
- Sucres2,4 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,5 g)
- Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,1 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 24 mg)
- Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau93,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,95 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 299 µg |
|---|
Autres composants (3)
| Eau L | 93,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
| Vitamine A, UI L | 4 710 IU |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 59 kcal | 59 kcal |
| Protéines | 1,2 g | 1,2 g |
| Glucides | 14,1 g | 14,1 g |
| Lipides | 0 g | 0 g |
| Fibres | 1,2 g | 1,2 g |
| Sucres | 2,4 g | 2,4 g |
| Sodium | 0 mg | 0 mg |
Détails du produit
- Marque
- Wegmans
- Code-barres
- 0077890369630
- Portion indiquée
- 0.5 cup (85 g)
- Catégorie
- Légumes surgelés
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Butternut squash.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2059994. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 31 juillet 2018. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0077890369630. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 février 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.