Walnuts
Produit emballé Noix et graines JUMBO
Walnuts contient 706 kcal pour 100 g.
Environ 88 % de ses calories proviennent des lipides, avec 9 % des protéines et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 604 kcal pour 100 g sur 1 501 produits.
100 g apportent 202 % de la valeur quotidienne en manganèse, 178 % de la valeur quotidienne en cuivre et 49 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 706 kcal | |
| Lipides totaux L | 68,1 g | 87 % |
| Acides gras saturés L | 5 g | 25 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 4,3 mg | 0,2 % |
| Glucides totaux L | 5,1 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 6,7 g | 24 % |
| Sucres totaux L | 2,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 15,9 g | 32 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,43 mg | 0,5 % |
| Vitamine D L | 0,22 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 2,8 mg | 18 % |
| Thiamine (B1) L | 0,36 mg | 30 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,21 mg | 16 % |
| Niacine (B3) L | 0,65 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,8 mg | 36 % |
| Vitamine B6 L | 0,28 mg | 16 % |
| Folate (B9) L | 186 µg | 46 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 162 mg | 12 % |
| Fer L | 2,6 mg | 14 % |
| Magnésium L | 207 mg | 49 % |
| Phosphore L | 448 mg | 36 % |
| Potassium L | 671 mg | 14 % |
| Zinc L | 3,8 mg | 34 % |
| Cuivre L | 1,6 mg | 178 % |
| Manganèse L | 4,6 mg | 202 % |
| Sélénium L | 17,2 µg | 31 % |
| Iodine L | 17,2 µg | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 3 %
- Lipides 88 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines15,9 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 17,9 g)
- Fibres6,7 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 7,1 g)
- Sucres2,2 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 4,8 g)
- Lipides68,1 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 50 g)
- Acides gras saturés5 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 6 g)
- Sodium4,3 mgen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 84 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau72,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,31 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 89,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 72,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- JUMBO
- Code-barres
- 8718452891696
- Catégorie
- Fruits à coque
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
WALNOOT
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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| Paranuss Kerne Bioladen | 707 | 17 g | 4,1 g | 68 g |
| Pecan Nuts Tesco | 707 | 9,2 g | 5,8 g | 70,1 g |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Walnuts ?
100 g de Walnuts apportent 706 kcal.
Walnuts est-il riche en protéines ?
Walnuts contient 15,9 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est en dessous de la médiane (médiane 17,9 g).
Combien de glucides contient Walnuts ?
Walnuts contient 5,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 2,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Walnuts ?
Walnuts contient 68,1 g de lipides pour 100 g, dont 5 g saturés (25 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Walnuts ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (202 % DV), cuivre (178 % DV), magnésium (49 % DV), Folate (B9) (46 % DV) et Acide pantothénique (B5) (36 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Walnuts ?
100 g contiennent 4,3 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 24 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8718452891696. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.