Waldfrucht Joghurt mild
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Mark Brandenburg
Waldfrucht Joghurt mild contient 102 kcal pour 100 g. Serving, 200 g (200 g) apporte environ 204 kcal.
Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 92 kcal pour 100 g sur 1 958 produits.
100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 14 % de la valeur quotidienne en iodine et 10 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 102 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,8 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 1,8 g | 9 % |
| Cholestérol L | 9,9 mg | 3 % |
| Sodium L | 44 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 16 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 1,4 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 14,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 7,9 g | 16 % |
| Protéines L | 3 g | 6 % |
| Vitamine A L | 8,3 µg | 0,9 % |
| Vitamine C L | 1,3 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,61 µg | 3 % |
| Vitamine E L | 0,094 mg | 0,6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,031 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,2 mg | 15 % |
| Niacine (B3) L | 0,16 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,25 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,045 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 21 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,25 µg | 10 % |
| Calcium L | 98,8 mg | 8 % |
| Fer L | 0,24 mg | 1 % |
| Magnésium L | 10,6 mg | 3 % |
| Phosphore L | 79,8 mg | 6 % |
| Potassium L | 142 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,33 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,013 mg | 1 % |
| Manganèse L | 0,072 mg | 3 % |
| Sélénium L | 2,2 µg | 4 % |
| Iodine L | 20,4 µg | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 63 %
- Lipides 25 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,4 g)
- Fibres1,4 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,3 g)
- Sucres14,5 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 12 g)
- Lipides2,8 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,9 g)
- Sodium44 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau72,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 6,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 72,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Mark Brandenburg
- Code-barres
- 4014049001399
- Quantité
- 200 g
- Portion indiquée
- 200 g
- Catégorie
- Yaourts aux fruits
- Emballage
- de:alufolie,de:kunststoffbecher
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Joghurt mild, Zucker, modifizierte Stärke, 1,2% Brombeeren, 1,2% Himbeeren, 1,2% Heidelbeeren, 1,2% Erdbeeren, 1,2% Erdbeerpüree aus Erdbeerpüreekonzentrat, färbende Fruchtkonzentrate (schwarze Karotte, Traubensaft); Säureregulatoren: Citronensäure Verdickungsmittel: Carrageen; natürliches Aroma.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sucre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4014049001399. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.