Waldfrucht Joghurt mild

Emballeret produkt Mælk og æg Mark Brandenburg

Waldfrucht Joghurt mild indeholder 102 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 204 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 92 kcal pr. 100 g på tværs af 1.958 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 14 % af referenceindtaget for jod og 10 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Waldfrucht Joghurt mild fra Mark Brandenburg, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
102kcal pr. 100 g
3 gprotein
16 gkulhydrat
2,8 gfedt
204kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 102 kcal
Fedt i alt L 2,8 g 4 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Kolesterol L 9,9 mg 3 %
Natrium L 44 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 16 g 6 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 14,5 g
Tilsat sukker L 7,9 g 16 %
Protein L 3 g 6 %
Vitamin A L 8,3 µg0,9 %
C-vitamin L 1,3 mg1 %
Vitamin D L 0,61 µg3 %
Vitamin E L 0,094 mg0,6 %
Thiamin (B1) L 0,031 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,2 mg15 %
Niacin (B3) L 0,16 mg1 %
Pantothensyre (B5) L 0,25 mg5 %
Vitamin B6 L 0,045 mg3 %
Folat (B9) L 21 µg5 %
Vitamin B12 L 0,25 µg10 %
Calcium L 98,8 mg8 %
Jern L 0,24 mg1 %
Magnesium L 10,6 mg3 %
Phosphor L 79,8 mg6 %
Kalium L 142 mg3 %
Zink L 0,33 mg3 %
Kobber L 0,013 mg1 %
Mangan L 0,072 mg3 %
Selen L 2,2 µg4 %
Jod L 20,4 µg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 25 %102kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Riboflavin (B2)15 %Jod14 %Vitamin B1210 %Calcium8 %Phosphor6 %Folat (B9)5 %Pantothensyre (B5)5 %Selen4 %Mangan3 %Vitamin D3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,4 g)
  • Kostfibre1,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,3 g)
  • Sukkerarter14,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 12 g)
  • Fedt2,8 gunder medianen for mælk og æg (median 2,9 g)
  • Natrium44 mgover medianen for mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand72,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L6,8 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L8 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L72,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Mark Brandenburg
Stregkode
4014049001399
Mængde
200 g
Portion på emballagen
200 g
Kategori
Frugtyoghurt
Emballage
de:alufolie,de:kunststoffbecher
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Joghurt mild, Zucker, modifizierte Stärke, 1,2% Brombeeren, 1,2% Himbeeren, 1,2% Heidelbeeren, 1,2% Erdbeeren, 1,2% Erdbeerpüree aus Erdbeerpüreekonzentrat, färbende Fruchtkonzentrate (schwarze Karotte, Traubensaft); Säureregulatoren: Citronensäure Verdickungsmittel: Carrageen; natürliches Aroma.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Der kleine Bauer, Mango Müsli Bauer 102 3,4 g 14,8 g 3,1 g
yogurt cremoso fatto con latte fresco Giglio 102 3,4 g 14,3 g 3,4 g
LC1 kiwi banane Nestlé 102 4,2 g 13,7 g 3 g
Yogurt cremoso fatto con latte fresco fragola Polenghi Lombardo 102 3,1 g 15,1 g 3,2 g
Söbbeke Bio Joghurt mild Mango-Vanille 4008471486510 Bio-Joghurt mild Mango-Vanille Paul Söbbecke 102 4,7 g 13,3 g 3 g
Bio Joghurt mild Mango Aprikose Söbbeke 102 4,2 g 14,2 g 2,8 g
Jogurt Waldbeer Fuchs 102 3,3 g 15,6 g 2,9 g
Yomo yogurt ai frutti misti Granarolo 102 3 g 12 g 3,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4014049001399. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Waldfrucht Joghurt mild?

100 g Waldfrucht Joghurt mild har 102 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 204 kcal.

Hvor meget protein er der i Waldfrucht Joghurt mild?

Waldfrucht Joghurt mild indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Waldfrucht Joghurt mild?

Waldfrucht Joghurt mild har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 14,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Waldfrucht Joghurt mild?

Waldfrucht Joghurt mild indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Waldfrucht Joghurt mild?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (15 % DV), jod (14 % DV) og Vitamin B12 (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Waldfrucht Joghurt mild?

100 g indeholder 44 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.