Volle melk
Produit emballé Produits laitiers et oeufs PLUS
Volle melk contient 65 kcal pour 100 g. Serving, 100 ml (100 g) apporte environ 65 kcal.
Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 56 kcal pour 100 g sur 4 028 produits.
100 g apportent 45 % de la valeur quotidienne en sélénium, 13 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 10 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 65,4 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,6 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 2,4 g | 12 % |
| Cholestérol L | 12,5 mg | 4 % |
| Sodium L | 44,2 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 4,9 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 4,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,3 g | 7 % |
| Vitamine A L | 31,4 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,13 µg | 0,7 % |
| Vitamine E L | 0,089 mg | 0,6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,041 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacine (B3) L | 0,05 mg | 0,3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,43 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,02 mg | 1 % |
| Folate (B9) L | 1,3 µg | 0,3 % |
| Vitamine B12 L | 0,24 µg | 10 % |
| Calcium L | 120 mg | 9 % |
| Fer L | 0,01 mg | 0,1 % |
| Magnésium L | 9,8 mg | 2 % |
| Phosphore L | 97 mg | 8 % |
| Potassium L | 160 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,37 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,005 mg | 0,6 % |
| Manganèse L | 0,005 mg | 0,2 % |
| Sélénium L | 25 µg | 45 % |
| Iodine L | 10 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 20 %
- Glucides 30 %
- Lipides 50 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,3 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,3 g)
- Sucres4,2 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,9 g)
- Lipides3,6 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2 g)
- Acides gras saturés2,4 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,2 g)
- Sodium44,2 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 50 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau87,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 21,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 87,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Volle MELK*. *Van biologische oorsprong.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Lait
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Sødmælk Arla | 65 | 3,3 g | 4,9 g | 3,6 g |
| Latte intero 10 e lode Centrale del latte Cesena | 65 | 0,1 g | 5 g | 3,6 g |
| vital dia | 65 | 3,3 g | 4,9 g | 3,6 g |
| Fortified Milk Selecta | 65 | 2,9 g | 6,5 g | 3,3 g |
| Weidemilch Gutes Land | 65 | 3,4 g | 4,8 g | 3,6 g |
| Chocolate Milkshake B Fit | 65 | 7,4 g | 7,2 g | 0,98 g |
| Full Cream Milk MALENY DAIRIES | 65 | 3,3 g | 4 g | 4 g |
| Vitamin D Milk Hollandia Dairy | 65 | 3,4 g | 4,8 g | 3,6 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8710624381431. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.