vegetarian gyros
Produit emballé Repas et plats Vivera
Vegetarian gyros contient 156 kcal pour 100 g. Serving, 175 g (175 g) apporte environ 273 kcal.
Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 43 % des protéines et 7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 124 kcal pour 100 g sur 670 produits.
100 g apportent 66 % de la valeur quotidienne en cuivre, 50 % de la valeur quotidienne en manganèse et 39 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 156 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,4 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 0,8 g | 4 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 433 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 2,6 g | 0,9 % |
| Fibres alimentaires L | 5,1 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 0,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 16 g | 32 % |
| Vitamine A L | 0,013 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 3 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0,02 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 5,9 mg | 39 % |
| Thiamine (B1) L | 0,056 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,02 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,69 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,63 mg | 13 % |
| Vitamine B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folate (B9) L | 2,6 µg | 0,6 % |
| Vitamine B12 L | 0,85 µg | 35 % |
| Calcium L | 82,4 mg | 6 % |
| Fer L | 5,3 mg | 29 % |
| Magnésium L | 88,6 mg | 21 % |
| Phosphore L | 225 mg | 18 % |
| Potassium L | 716 mg | 15 % |
| Zinc L | 1,8 mg | 17 % |
| Cuivre L | 0,6 mg | 66 % |
| Manganèse L | 1,1 mg | 50 % |
| Sélénium L | 1,6 µg | 3 % |
| Iodine L | 18,4 µg | 12 % |
| Chlorure L | 679 mg | 30 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 43 %
- Glucides 7 %
- Lipides 50 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines16 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 4,4 g)
- Fibres5,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,9 g)
- Sucres0,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,3 g)
- Lipides8,4 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 4,2 g)
- Acides gras saturés0,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 0,6 g)
- Sodium433 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 320 mg)
- Protéines pour 100 kcal10,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau56,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 10,5 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 5,2 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,31 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,009 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,36 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 4,8 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 90,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 56,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Vivera
- Code-barres
- 8718300877582
- Quantité
- 175 g
- Portion indiquée
- 175 g
- Catégorie
- Repas à base de plantes
- Emballage
- Plastic,Cardboard,Tray
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
86% rehydrated soy protein, vegetable oils, natural flavours, herbs and spices, salt, onion, sea salt, garlic, pepper concentrate, maltodextrin, iron, vitamin b12,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8718300877582. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.