Unser Haselnuss-Krokant
Produit emballé Sucres et desserts Ruf
Unser Haselnuss-Krokant contient 460 kcal pour 100 g.
Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.
100 g apportent 39 % de la valeur quotidienne en cuivre, 29 % de la valeur quotidienne en manganèse et 22 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 460 kcal | |
| Lipides totaux L | 12 g | 15 % |
| Acides gras saturés L | 0,9 g | 5 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 12 mg | 0,5 % |
| Glucides totaux L | 84 g | 31 % |
| Fibres alimentaires L | 2,3 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 81 g | |
| Sucres ajoutés L | 80,4 g | 161 % |
| Protéines L | 3 g | 6 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,051 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,026 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 3,3 mg | 22 % |
| Thiamine (B1) L | 0,071 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,033 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,14 mg | 0,9 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,33 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,042 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 13,2 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 27,2 mg | 2 % |
| Fer L | 0,67 mg | 4 % |
| Magnésium L | 33,6 mg | 8 % |
| Phosphore L | 68,6 mg | 5 % |
| Potassium L | 184 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,48 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,35 mg | 39 % |
| Manganèse L | 0,67 mg | 29 % |
| Sélénium L | 6 µg | 11 % |
| Iodine L | 2,3 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 3 %
- Glucides 74 %
- Lipides 24 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
- Fibres2,3 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sucres81 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
- Lipides12 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Acides gras saturés0,9 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
- Sodium12 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,65 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau1,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,036 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 1,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Ruf
- Code-barres
- 4002809004346
- Quantité
- 75g
- Catégorie
- Krokant
- Emballage
- Cardboard,Paperboard
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4002809004346. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 août 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.