Unser Haselnuss-Krokant
Emballeret produkt Sweets og Desserter Ruf
Unser Haselnuss-Krokant indeholder 460 kcal pr. 100 g.
Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.
100 g giver 39 % af referenceindtaget for kobber, 29 % af referenceindtaget for mangan og 22 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 460 kcal | |
| Fedt i alt L | 12 g | 15 % |
| Mættet fedt L | 0,9 g | 5 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 12 mg | 0,5 % |
| Kulhydrat i alt L | 84 g | 31 % |
| Kostfibre L | 2,3 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 81 g | |
| Tilsat sukker L | 80,4 g | 161 % |
| Protein L | 3 g | 6 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,051 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,026 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 3,3 mg | 22 % |
| Thiamin (B1) L | 0,071 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,033 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,14 mg | 0,9 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,33 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,042 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 13,2 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 27,2 mg | 2 % |
| Jern L | 0,67 mg | 4 % |
| Magnesium L | 33,6 mg | 8 % |
| Phosphor L | 68,6 mg | 5 % |
| Kalium L | 184 mg | 4 % |
| Zink L | 0,48 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,35 mg | 39 % |
| Mangan L | 0,67 mg | 29 % |
| Selen L | 6 µg | 11 % |
| Jod L | 2,3 µg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 3 %
- Kulhydrat 74 %
- Fedt 24 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
- Kostfibre2,3 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
- Sukkerarter81 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
- Fedt12 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
- Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
- Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
- Protein pr. 100 kcal0,65 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand1,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,036 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 1,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Ruf
- Stregkode
- 4002809004346
- Mængde
- 75g
- Kategori
- Krokant
- Emballage
- Cardboard,Paperboard
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4002809004346. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. august 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.