Turrón Blando
Produit emballé Produits laitiers et oeufs El Quijote
Turrón Blando contient 486 kcal pour 100 g.
Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 41 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 549 kcal pour 100 g sur 212 produits.
100 g apportent 79 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 58 % de la valeur quotidienne en cuivre et 41 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 486 kcal | |
| Lipides totaux L | 28 g | 36 % |
| Acides gras saturés L | 2,1 g | 11 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 50 g | 18 % |
| Fibres alimentaires L | 5 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 50 g | |
| Sucres ajoutés L | 50,2 g | 100 % |
| Protéines L | 9,5 g | 19 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,092 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 11,9 mg | 79 % |
| Thiamine (B1) L | 0,095 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,37 mg | 28 % |
| Niacine (B3) L | 1,8 mg | 11 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,16 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,071 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 24,7 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 120 mg | 9 % |
| Fer L | 1,7 mg | 9 % |
| Magnésium L | 135 mg | 32 % |
| Phosphore L | 241 mg | 19 % |
| Potassium L | 343 mg | 7 % |
| Zinc L | 1,5 mg | 14 % |
| Cuivre L | 0,52 mg | 58 % |
| Manganèse L | 0,94 mg | 41 % |
| Sélénium L | 7,5 µg | 14 % |
| Iodine L | 1,4 µg | 0,9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 41 %
- Lipides 51 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,5 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 16,8 g)
- Fibres5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 5,8 g)
- Sucres50 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 32 g)
- Lipides28 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 36 g)
- Acides gras saturés2,1 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 12 mg)
- Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau4,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 16,7 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 6,2 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,5 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2 000 000 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 4,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- El Quijote
- Code-barres
- 8410152039506
- Catégorie
- Tourrón d'amande crémeuse
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8410152039506. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.