Hvor mange kalorier er der i Turrón Blando?

100 g Turrón Blando har 486 kcal.

Hvor meget protein er der i Turrón Blando?

Turrón Blando indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 16,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Turrón Blando?

Turrón Blando har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 50 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Turrón Blando?

Turrón Blando indeholder 28 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Turrón Blando?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (79 % DV), kobber (58 % DV), mangan (41 % DV), magnesium (32 % DV) og Riboflavin (B2) (28 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Turrón Blando?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Turrón Blando

Emballeret produkt Mælk og æg El Quijote

Turrón Blando indeholder 486 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 549 kcal pr. 100 g på tværs af 212 produkter.

100 g giver 79 % af referenceindtaget for Vitamin E, 58 % af referenceindtaget for kobber og 41 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

486kcal pr. 100 g

9,5 gprotein

50 gkulhydrat

28 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	486 kcal
Fedt i alt L	28 g	36 %
Mættet fedt L	2,1 g	11 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	50 g	18 %
Kostfibre L	5 g	18 %
Sukkerarter i alt L	50 g
Tilsat sukker L	50,2 g	100 %
Protein L	9,5 g	19 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,092 mg	0,1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	11,9 mg	79 %
Thiamin (B1) L	0,095 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,37 mg	28 %
Niacin (B3) L	1,8 mg	11 %
Pantothensyre (B5) L	0,16 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,071 mg	4 %
Folat (B9) L	24,7 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	120 mg	9 %
Jern L	1,7 mg	9 %
Magnesium L	135 mg	32 %
Phosphor L	241 mg	19 %
Kalium L	343 mg	7 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kobber L	0,52 mg	58 %
Mangan L	0,94 mg	41 %
Selen L	7,5 µg	14 %
Jod L	1,4 µg	0,9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 41 %
Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 16,8 g)
Kostfibre5 gunder medianen for mælk og æg (median 5,8 g)
Sukkerarter50 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 32 g)
Fedt28 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 36 g)
Mættet fedt2,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 12 mg)
Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand4,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	16,7 g
Polyumættet fedt L	6,2 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,5 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2.000.000 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	4,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: El Quijote
Stregkode: 8410152039506
Kategori: Cremet mandelturrón
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Toasted almond (50%), sugar, invert sugar solution, honey (12%), white of egg. Traces of nuts.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mandler Sukker Honning Æg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Turron de Jijona La Fama	486	10 g	50 g	28 g
Turron amande Artisans du Monde	486	11 g	50 g	25 g
Turron Crema De Almendra La Goleta	485	9,9 g	57 g	23 g
Barquillos rellenos de crema turrón Dor	488	6,5 g	67,3 g	21 g
Turrón de crema de almendras Eliges	490	16 g	39 g	37 g
Turrón de crema de almendras Hiper Dino	490	16 g	39 g	37 g
Turrón crema de almendras La Flor de Jijona	492	13 g	63 g	20 g
Turron crema almendras Hacendado	480	12 g	36 g	36 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8410152039506. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.