Trio Poulet Rôti
Produit emballé Repas et plats Cora
Trio Poulet Rôti contient 199 kcal pour 100 g. Serving, 195 g (195 g) apporte environ 387 kcal.
Environ 48 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 25 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 233 kcal pour 100 g sur 245 produits.
100 g apportent 34 % de la valeur quotidienne en chlorure, 18 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 17 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 199 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,8 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 0,7 g | 4 % |
| Cholestérol L | 40,2 mg | 13 % |
| Sodium L | 724 mg | 31 % |
| Glucides totaux L | 23 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 3,6 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 3,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,7 g | 3 % |
| Protéines L | 11,8 g | 24 % |
| Vitamine A L | 22,8 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 0,69 mg | 0,8 % |
| Vitamine D L | 0,57 µg | 3 % |
| Vitamine E L | 1,4 mg | 9 % |
| Thiamine (B1) L | 0,075 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,058 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 2,9 mg | 18 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,55 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 17,3 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,18 µg | 7 % |
| Calcium L | 29,7 mg | 2 % |
| Fer L | 0,95 mg | 5 % |
| Magnésium L | 29,6 mg | 7 % |
| Phosphore L | 123 mg | 10 % |
| Potassium L | 224 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,81 mg | 7 % |
| Cuivre L | 0,1 mg | 11 % |
| Manganèse L | 0,38 mg | 17 % |
| Sélénium L | 7,8 µg | 14 % |
| Iodine L | 4,8 µg | 3 % |
| Chlorure L | 779 mg | 34 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 25 %
- Glucides 48 %
- Lipides 27 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
- Fibres3,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,1 g)
- Lipides5,8 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 9 g)
- Acides gras saturés0,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,6 g)
- Sodium724 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 480 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau43 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 3,8 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,2 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 25,7 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,04 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,048 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,49 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,5 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 43 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,006 g |
Détails du produit
- Marque
- Cora
- Code-barres
- 3257984547503
- Quantité
- 195 g
- Portion indiquée
- 195 g
- Catégorie
- Sandwichs au poulet
- Emballage
- Plastic,Tray
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Pain de mie complet 56% (farine complète de _blé_ - eau - huile de colza - _gluten_ de _blé_ - sucre - sel - dextrose - levure - farine de _blé_ - émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras - agent de traitement de la farine : acide ascorbique) - poulet rôti traité en salaison décongelé 29,9% (filet de poulet - sel - amidon de pomme de terre - dextrose - arômes naturels) - _mayonnaise_ allégée en matières grasses 14,1% [eau - huile de colza - vinaigre d'alcool - jaune d'_oeuf_ - amidon transformé de maïs - sucre - _moutarde_ de Dijon (eau - graines de _moutarde_ - vinaigre d'alcool - sel - antioxydant : disulfite de potassium (dont _sulfites_) - acidifiant : acide citrique) - sel - _lait_ écrémé reconstitué - acidifiant : acide citrique - épaississant : gomme xanthane - conservateur : sorbate de potassium.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)VinaigreŒufSucreSelLaitFarine de froment (blé)Levure
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Sandwich Poulet Caesar - Sauce au fromage Italien Casino | 199 | 12 g | 24 g | 5,5 g |
| Chicken with Sage & Onion Stuffing on white bread Sainsbury's | 198 | 11,7 g | 24,2 g | 5,8 g |
| Poulet Poulet Denner | 198 | 8,5 g | 20 g | 9 g |
| Sandwich poulet boulot Mars Entr(a) Cte | 198 | 9,4 g | 23 g | 7 g |
| Entracte Entracte | 197 | 12 g | 24 g | 5,5 g |
| Sandwich De Pollo Al Curry Bon appetit | 197 | 14 g | 21 g | 6 g |
| Solène céréales poulet à l’italienne Crous Languedoc Roussillon | 201 | 10,9 g | 28,9 g | 4,7 g |
| Sandwich poulet Cora | 201 | 10,4 g | 23,4 g | 6,6 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3257984547503. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.