Triangles feuilletés - Sésame-Pavot

Produit emballé Pain et produits cuits au four Apéri Bio

Triangles feuilletés - Sésame-Pavot contient 522 kcal pour 100 g. Serving, 20 g (20 g) apporte environ 104 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 39 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 453 kcal pour 100 g sur 4 260 produits.

100 g apportent 273 802 083 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 499 885 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 78 % de la valeur quotidienne en manganèse.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Triangles feuilletés - Sésame-Pavot de Apéri Bio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
522kcal pour 100 g
10,4 gprotéines
49,9 gglucides
30,7 glipides
104kcal dans serving, 20 g (20 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 522 kcal
Lipides totaux L 30,7 g 39 %
Acides gras saturés L 17,9 g 89 %
Cholestérol L 53,5 mg 18 %
Sodium L 1 080 mg 47 %
Glucides totaux L 49,9 g 18 %
Fibres alimentaires L 2,3 g 8 %
Sucres totaux L 1,3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10,4 g 21 %
Vitamine A L 167 µg19 %
Vitamine C L 0,23 mg0,3 %
Vitamine D L 0,35 µg2 %
Vitamine E L 1,1 mg7 %
Thiamine (B1) L 0,41 mg35 %
Riboflavine (B2) L 6 499 mg499 885 %
Niacine (B3) L 0,73 mg5 %
Acide pantothénique (B5) L 0,42 mg8 %
Vitamine B6 L 0,16 mg10 %
Folate (B9) L 37,4 µg9 %
Vitamine B12 L 6 571 250 µg273 802 083 %
Calcium L 188 mg14 %
Fer L 3,1 mg17 %
Magnésium L 89,8 mg21 %
Phosphore L 245 mg20 %
Potassium L 282 mg6 %
Zinc L 2,2 mg20 %
Cuivre L 0,4 mg44 %
Manganèse L 1,8 mg78 %
Sélénium L 9,4 µg17 %
Iodine L 81,8 µg55 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 39 %Lipides: 53 %522kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 39 %
  • Lipides 53 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B12273 802 083 %Riboflavine (B2)499 885 %Manganèse78 %Iodine55 %Cuivre44 %Thiamine (B1)35 %Magnésium21 %Zinc20 %Phosphore20 %Vitamine A19 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,4 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
  • Fibres2,3 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Sucres1,3 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,1 g)
  • Lipides30,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 16,7 g)
  • Acides gras saturés17,9 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,9 g)
  • Sodium1 080 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 720 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau11,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L33,5 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L50,4 µg
Autres composants (2)
Eau L11,3 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Apéri Bio
Code-barres
3329489041111
Quantité
60 g
Portion indiquée
20 g
Catégorie
Crackers (apéritif)
Emballage
Plastic,bag,Cardboard,Film
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Farine de blé, beurre (lait) (29,7%), graines de sésame (8,3%), sel, graines de pavot (5,3%), levure, poivre noir, lait en poudre.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)BeurreSelLevure

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Cream Crackers Jacobs 522 7,5 g 58,3 g 28,6 g
Sweet Potato Milka 522 7 g 64 g 25 g
Crackers snack gusto Pizza Leader Price 522 9,8 g 54 g 29 g
Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers Simple Mills 522 8,7 g 60,9 g 30,4 g
Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers Simple Mills 522 8,7 g 60,9 g 26,1 g
Biscuit saveur gouda Leader Price 522 15 g 51 g 28 g
Zucchini and almond flats Fine Fettle 521 18,4 g 7,5 g 43 g
Hazelnut oat crackers 180 degrees 521 8,6 g 43 g 33,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3329489041111. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Triangles feuilletés - Sésame-Pavot ?

100 g de Triangles feuilletés - Sésame-Pavot apportent 522 kcal. Serving, 20 g (20 g) : environ 104 kcal.

Triangles feuilletés - Sésame-Pavot est-il riche en protéines ?

Triangles feuilletés - Sésame-Pavot contient 10,4 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,1 g dans serving, 20 g (20 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Triangles feuilletés - Sésame-Pavot ?

Triangles feuilletés - Sésame-Pavot contient 49,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,3 g de fibres et 1,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Triangles feuilletés - Sésame-Pavot ?

Triangles feuilletés - Sésame-Pavot contient 30,7 g de lipides pour 100 g, dont 17,9 g saturés (89 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Triangles feuilletés - Sésame-Pavot ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (273 802 083 % DV), Riboflavine (B2) (499 885 % DV), manganèse (78 % DV), iodine (55 % DV) et cuivre (44 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Triangles feuilletés - Sésame-Pavot ?

100 g contiennent 1 080 mg de sodium, soit 47 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.