Totopos

Produit emballé Snacks Central Market

Totopos contient 536 kcal pour 100 g. Serving, 28 g (28 g) apporte environ 150 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 47 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (490 kcal pour 100 g).

100 g apportent 82 % de la valeur quotidienne en iodine, 32 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 31 % de la valeur quotidienne en magnésium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Totopos de Central Market, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
536kcal pour 100 g
7,1 gprotéines
64,3 gglucides
28,6 glipides
150kcal dans serving, 28 g (28 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 536 kcal
Lipides totaux L 28,6 g 37 %
Acides gras saturés L 5,4 g 27 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 357 mg 16 %
Glucides totaux L 64,3 g 23 %
Fibres alimentaires L 3,6 g 13 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 7,1 g 14 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 4,8 mg32 %
Thiamine (B1) L 0,3 mg25 %
Riboflavine (B2) L 0,1 mg8 %
Niacine (B3) L 1,6 mg10 %
Acide pantothénique (B5) L 0,45 mg9 %
Vitamine B6 L 0,37 mg22 %
Folate (B9) L 86,1 µg22 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 107 mg8 %
Fer L 1,8 mg10 %
Magnésium L 128 mg31 %
Phosphore L 196 mg16 %
Potassium L 250 mg5 %
Zinc L 1,4 mg13 %
Cuivre L 0,17 mg19 %
Manganèse L 0,61 mg27 %
Sélénium L 10,3 µg19 %
Iodine L 123 µg82 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 47 %Lipides: 47 %536kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 47 %
  • Lipides 47 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Iodine82 %Vitamine E32 %Magnésium31 %Manganèse27 %Thiamine (B1)25 %Vitamine B622 %Folate (B9)22 %Cuivre19 %Sélénium19 %Phosphore16 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,1 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 7 g)
  • Fibres3,6 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 4,1 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 3,4 g)
  • Lipides28,6 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 24 g)
  • Acides gras saturés5,4 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 3,1 g)
  • Sodium357 mgdans le quart inférieur pour snacks (médiane 520 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau10,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L48 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L4,9 µg
Autres composants (2)
Eau L10,7 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Central Market
Code-barres
0197870052892
Quantité
12 oz
Portion indiquée
28 g
Catégorie
Croustilles de maïs aromatisées
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Organic blue corn, canola oil, sea salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)Sel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0197870052892. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Totopos ?

100 g de Totopos apportent 536 kcal. Serving, 28 g (28 g) : environ 150 kcal.

Combien de protéines contient Totopos ?

Totopos contient 7,1 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 28 g (28 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7 g).

Combien de glucides contient Totopos ?

Totopos contient 64,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,6 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Totopos ?

Totopos contient 28,6 g de lipides pour 100 g, dont 5,4 g saturés (27 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Totopos ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont iodine (82 % DV), Vitamine E (32 % DV), magnésium (31 % DV), manganèse (27 % DV) et Thiamine (B1) (25 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Totopos ?

100 g contiennent 357 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.