Tortilla con verduras
Produit emballé Pain et produits cuits au four Supermercados Codi
Tortilla con verduras contient 184 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 184 kcal.
Environ 44 % de ses calories proviennent des lipides, avec 40 % des glucides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.
100 g apportent 2 041 667 % de la valeur quotidienne en iodine, 15 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 15 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 184 kcal | |
| Lipides totaux L | 9 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 0,73 g | 4 % |
| Cholestérol L | 101 mg | 34 % |
| Sodium L | 514 mg | 22 % |
| Glucides totaux L | 18,6 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 1,4 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 0,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 7,3 g | 15 % |
| Vitamine A L | 46,4 µg | 5 % |
| Vitamine C L | 11,9 mg | 13 % |
| Vitamine D L | 0,48 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 0,63 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,058 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 0,91 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,71 mg | 14 % |
| Vitamine B6 L | 0,25 mg | 15 % |
| Folate (B9) L | 35,4 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0,37 µg | 15 % |
| Calcium L | 25,1 mg | 2 % |
| Fer L | 0,64 mg | 4 % |
| Magnésium L | 13 mg | 3 % |
| Phosphore L | 75,4 mg | 6 % |
| Potassium L | 249 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,37 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,059 mg | 7 % |
| Manganèse L | 0,062 mg | 3 % |
| Sélénium L | 4,3 µg | 8 % |
| Iodine L | 3 062 500 µg | 2 041 667 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 40 %
- Lipides 44 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,3 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
- Fibres1,4 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
- Sucres0,8 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
- Lipides9 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
- Acides gras saturés0,73 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
- Sodium514 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau76,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 7,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 51,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 76,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Supermercados Codi
- Code-barres
- 2630744009946
- Quantité
- 994g
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Pain et produits cuits au four
- Emballage
- Plastic
Ingrédients
Patatas 49,0 %, HUEVO líquido pasteurizado [HUEVO, corrector de la acidez (ácido cítrico, conservantes (sorbato de potasio y benzoato de sodio)], pimiento rojo 6,9%, pimiento verde 6,9%, cebolla 6,9%, aceite de oliva intenso [aceite de oliva virgen extra y aceite de oliva refinado] y sal. Contene: HUEVO Y SULFITOS.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreŒufOignonSelHuile d'olive
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 2630744009946. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.