Tortelloni ricotta & spinaci
Produit emballé Repas et plats Coop
Tortelloni ricotta & spinaci contient 185 kcal pour 100 g. Serving, 250 g (250 g) apporte environ 463 kcal.
Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des protéines et 12 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 250 kcal pour 100 g sur 455 produits.
100 g apportent 54 % de la valeur quotidienne en manganèse, 18 % de la valeur quotidienne en cuivre et 12 % de la valeur quotidienne en zinc.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 185 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,4 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,9 g | 5 % |
| Cholestérol L | 29,7 mg | 10 % |
| Sodium L | 520 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 32 g | 12 % |
| Fibres alimentaires L | 2 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 2,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,65 g | 1 % |
| Protéines L | 7,9 g | 16 % |
| Vitamine A L | 24,8 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 2,1 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,14 µg | 0,7 % |
| Vitamine E L | 0,61 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,017 mg | 1 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,064 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 0,097 mg | 0,6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,15 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,074 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 14,8 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,14 µg | 6 % |
| Calcium L | 59,9 mg | 5 % |
| Fer L | 0,83 mg | 5 % |
| Magnésium L | 20 mg | 5 % |
| Phosphore L | 93,3 mg | 7 % |
| Potassium L | 126 mg | 3 % |
| Zinc L | 1,4 mg | 12 % |
| Cuivre L | 0,17 mg | 18 % |
| Manganèse L | 1,2 mg | 54 % |
| Sélénium L | 1,2 µg | 2 % |
| Iodine L | 15,6 µg | 10 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 71 %
- Lipides 12 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,9 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 9,5 g)
- Fibres2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,3 g)
- Lipides2,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 6,5 g)
- Acides gras saturés0,9 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,1 g)
- Sodium520 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau45,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 2,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 288 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 45,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Coop
- Code-barres
- 7610807061857
- Quantité
- 250 g
- Portion indiquée
- 250 g
- Catégorie
- Tortelloni
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Hartweizengriess (Kanada, Italien, Türkei), Wasser, Ricotta 7% (Schweiz), Eier (Schweiz, Europa), Spinat 5% (Schweiz, Europa), Käse (Mozzarella (Milch, Kochsalz)), Paniermehl (Weizenmehl, Wasser, Kochsalz, Hefe), Kochsalz, Gewürze, Rapsöl, Reismehl, Olivenöl, Kartoffelstärke, karamellisierter Zucker
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: ŒufSelHuile de colza (canola)RizHuile d'oliveSucreFarine de froment (blé)LevureLait
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7610807061857. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.