Tomates & olives
Produit emballé Soupes et sauces Ciro
Tomates & olives contient 74 kcal pour 100 g.
Environ 61 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour soupes et sauces sur FoodFactly (71 kcal pour 100 g).
100 g apportent 25 % de la valeur quotidienne en iodine, 20 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 16 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 73,9 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,6 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,67 g | 3 % |
| Cholestérol L | 0,1 mg | 0 % |
| Sodium L | 763 mg | 33 % |
| Glucides totaux L | 5 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 2,6 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 4,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,7 g | 3 % |
| Vitamine A L | 0,01 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 8,5 mg | 9 % |
| Vitamine D L | 0,1 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 2,9 mg | 20 % |
| Thiamine (B1) L | 0,039 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,035 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,79 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,077 mg | 2 % |
| Vitamine B6 L | 0,079 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 31,1 µg | 8 % |
| Vitamine B12 L | 0,001 µg | 0 % |
| Calcium L | 38,7 mg | 3 % |
| Fer L | 0,9 mg | 5 % |
| Magnésium L | 20,7 mg | 5 % |
| Phosphore L | 30,3 mg | 2 % |
| Potassium L | 331 mg | 7 % |
| Zinc L | 0,1 mg | 0,9 % |
| Cuivre L | 0,083 mg | 9 % |
| Manganèse L | 0,11 mg | 5 % |
| Sélénium L | 8,6 µg | 16 % |
| Iodine L | 37,1 µg | 25 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 30 %
- Lipides 61 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,7 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,7 g)
- Fibres2,6 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 2,2 g)
- Sucres4,1 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 4,8 g)
- Lipides4,6 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 4,2 g)
- Acides gras saturés0,67 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,67 g)
- Sodium763 mgdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau82,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,19 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1 495 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 82,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Ciro
- Code-barres
- 3760291760508
- Quantité
- 285 g
- Portion indiquée
- 285
- Catégorie
- Sauces tomate aux olives
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Pulpe de tomate 68%, double concentré de tomate 14%, olives 12%, huile d'olive vierge extra 2,5%, sel, oignon, origan, persil, correcteur d'acidité (acide lactique, acide citrique), antioxydant (acide ascorbique). Peut contenir des traces de poisson, de lait, de céleri, de soja, de sésame, de moutarde et de fruits à coque, Olives vertes origine UE et non UE TRI VERRE CO104 BAC DE TRI Fabriqué en Italie pour MADE IT True du Tenao 98000 MONACO (MC) Service conso.: Poids net
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesHuile d'oliveSelOignon
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3760291760508. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.