Tomaten getrocknet
Produit emballé Légumes Frihol
Tomaten getrocknet contient 164 kcal pour 100 g.
Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 203 kcal pour 100 g sur 591 produits.
100 g apportent 85 % de la valeur quotidienne en iodine et 16 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 164 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,3 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 5 480 mg | 238 % |
| Glucides totaux L | 29 g | 11 % |
| Fibres alimentaires L | 1,1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 22 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 9,1 g | 18 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 14,4 mg | 16 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,61 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,036 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,018 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,61 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,2 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,076 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 21,1 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 8,5 mg | 0,7 % |
| Fer L | 0,13 mg | 0,7 % |
| Magnésium L | 9,6 mg | 2 % |
| Phosphore L | 25,3 mg | 2 % |
| Potassium L | 240 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,087 mg | 0,8 % |
| Cuivre L | 0,037 mg | 4 % |
| Manganèse L | 0,07 mg | 3 % |
| Sélénium L | 4,7 µg | 9 % |
| Iodine L | 128 µg | 85 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 22 %
- Glucides 71 %
- Lipides 7 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 4,2 g)
- Fibres1,1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 5,7 g)
- Sucres22 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 8,6 g)
- Lipides1,3 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 13 g)
- Acides gras saturés0,4 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,3 g)
- Sodium5 480 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1 084 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau87,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 418 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 87,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Frihol
- Code-barres
- 4010063032067
- Quantité
- 150g
- Catégorie
- Tomates séchées
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Tomaten getrocknet Netto | 164 | 9,1 g | 29 g | 1,3 g |
| Getrocknete Tomaten Pilz Krone | 164 | 7 g | 24 g | 1,5 g |
| Bio Kirsch-Tomaten getrocknet Ciappa | 164 | 7,7 g | 28 g | 1,3 g |
| Pomodori secchi sott'olio Todis | 165 | 1,9 g | 5,3 g | 14 g |
| Pomodori secchi ARD Discount | 163 | 3 g | 7 g | 11,9 g |
| Mediterranean Sundried Tomato Strips Woolworths | 163 | 3,8 g | 10,4 g | 12,1 g |
| Tomates séchés Bio Gustiamo | 166 | 7,4 g | 27 g | 0,5 g |
| Tomates séchées moelleuses Philia | 166 | 7,4 g | 27 g | 0,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4010063032067. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.