Hvor mange kalorier er der i Tomaten getrocknet?

100 g Tomaten getrocknet har 164 kcal.

Hvor meget protein er der i Tomaten getrocknet?

Tomaten getrocknet indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 4,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tomaten getrocknet?

Tomaten getrocknet har 29 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 22 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tomaten getrocknet?

Tomaten getrocknet indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tomaten getrocknet?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (85 % DV) og c-vitamin (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tomaten getrocknet?

100 g indeholder 5.480 mg natrium, 238 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tomaten getrocknet

Emballeret produkt Grøntsager Frihol

Tomaten getrocknet indeholder 164 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 203 kcal pr. 100 g på tværs af 591 produkter.

100 g giver 85 % af referenceindtaget for jod og 16 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

164kcal pr. 100 g

9,1 gprotein

29 gkulhydrat

1,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	164 kcal
Fedt i alt L	1,3 g	2 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	5.480 mg	238 %
Kulhydrat i alt L	29 g	11 %
Kostfibre L	1,1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	22 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	9,1 g	18 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	14,4 mg	16 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,61 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,036 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,018 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,61 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,076 mg	4 %
Folat (B9) L	21,1 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	8,5 mg	0,7 %
Jern L	0,13 mg	0,7 %
Magnesium L	9,6 mg	2 %
Phosphor L	25,3 mg	2 %
Kalium L	240 mg	5 %
Zink L	0,087 mg	0,8 %
Kobber L	0,037 mg	4 %
Mangan L	0,07 mg	3 %
Selen L	4,7 µg	9 %
Jod L	128 µg	85 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 22 %
Kulhydrat 71 %
Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 4,2 g)
Kostfibre1,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
Sukkerarter22 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 8,6 g)
Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 13 g)
Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,3 g)
Natrium5.480 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1.084 mg)
Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand87,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	418 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	87,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Frihol
Stregkode: 4010063032067
Mængde: 150g
Kategori: Tørrede tomater
Emballage: Plastic
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tomaten, Salz

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tomaten getrocknet Netto	164	9,1 g	29 g	1,3 g
Getrocknete Tomaten Pilz Krone	164	7 g	24 g	1,5 g
Bio Kirsch-Tomaten getrocknet Ciappa	164	7,7 g	28 g	1,3 g
Pomodori secchi sott'olio Todis	165	1,9 g	5,3 g	14 g
Pomodori secchi ARD Discount	163	3 g	7 g	11,9 g
Mediterranean Sundried Tomato Strips Woolworths	163	3,8 g	10,4 g	12,1 g
Tomates séchés Bio Gustiamo	166	7,4 g	27 g	0,5 g
Tomates séchées moelleuses Philia	166	7,4 g	27 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4010063032067. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.