Tomate Basilikum Aufstrich

Produit emballé Sucres et desserts Bio.k.

Tomate Basilikum Aufstrich contient 188 kcal pour 100 g.

Environ 72 % de ses calories proviennent des lipides, avec 18 % des protéines et 10 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 239 kcal pour 100 g sur 951 produits.

100 g apportent 49 % de la valeur quotidienne en cuivre, 48 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 47 % de la valeur quotidienne en manganèse.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Tomate Basilikum Aufstrich de Bio.k., photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
188kcal pour 100 g
8,7 gprotéines
4,6 gglucides
15 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 188 kcal
Lipides totaux L 15 g 19 %
Acides gras saturés L 1,7 g 9 %
Cholestérol L 0,017 mg 0 %
Sodium L 360 mg 16 %
Glucides totaux L 4,6 g 2 %
Fibres alimentaires L 5,1 g 18 %
Sucres totaux L 2,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 8,7 g 17 %
Vitamine A L 0,5 µg0,1 %
Vitamine C L 4 mg4 %
Vitamine D L 0,015 µg0,1 %
Vitamine E L 4,5 mg30 %
Thiamine (B1) L 0,57 mg48 %
Riboflavine (B2) L 0,055 mg4 %
Niacine (B3) L 1,1 mg7 %
Acide pantothénique (B5) L 0,28 mg6 %
Vitamine B6 L 0,25 mg15 %
Folate (B9) L 43,6 µg11 %
Vitamine B12 L 0,016 µg0,7 %
Calcium L 112 mg9 %
Fer L 7,4 mg41 %
Magnésium L 128 mg31 %
Phosphore L 323 mg26 %
Potassium L 975 mg21 %
Zinc L 1,8 mg16 %
Cuivre L 0,44 mg49 %
Manganèse L 1,1 mg47 %
Sélénium L 1,4 µg3 %
Iodine L 8 µg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 10 %Lipides: 72 %188kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 10 %
  • Lipides 72 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Cuivre49 %Thiamine (B1)48 %Manganèse47 %Fer41 %Magnésium31 %Vitamine E30 %Phosphore26 %Potassium21 %Zinc16 %Vitamine B615 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,7 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 4,8 g)
  • Fibres5,1 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2,3 g)
  • Sucres2,5 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,3 g)
  • Lipides15 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,3 g)
  • Acides gras saturés1,7 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2,8 g)
  • Sodium360 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 520 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau43,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L6,2 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L3 276 750 µg
Autres composants (2)
Eau L43,9 g
Alcool L0,001 g

Détails du produit

Marque
Bio.k.
Code-barres
9002295010062
Quantité
125 g
Catégorie
Tartinables salés
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

SOJABOHNEN*45%, Wasser, Tomatenmark*13%, Sonnenblumenöl*, Nährhefe, Zwiebel", Meersalz, Weingeistessig", Kartoffelstärke", Basilikum* 0,4%, Gewürze* und Kräuter*. *aus kontrolliert biologischem Anbau.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TomatesHuile de tournesolLevureOignonSelVinaigre

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P’titpéro ail aupoivre Rue Traversette 186 2,7 g 4,9 g 17,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9002295010062. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tomate Basilikum Aufstrich ?

100 g de Tomate Basilikum Aufstrich apportent 188 kcal.

Combien de protéines contient Tomate Basilikum Aufstrich ?

Tomate Basilikum Aufstrich contient 8,7 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 4,8 g).

Combien de glucides contient Tomate Basilikum Aufstrich ?

Tomate Basilikum Aufstrich contient 4,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,1 g de fibres et 2,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tomate Basilikum Aufstrich ?

Tomate Basilikum Aufstrich contient 15 g de lipides pour 100 g, dont 1,7 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Tomate Basilikum Aufstrich ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont cuivre (49 % DV), Thiamine (B1) (48 % DV), manganèse (47 % DV), fer (41 % DV) et magnésium (31 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Tomate Basilikum Aufstrich ?

100 g contiennent 360 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.