Toastbrot
Produit emballé Repas et plats Goldähren
Toastbrot contient 239 kcal pour 100 g. Serving, 37,5 g (37,5 g) apporte environ 90 kcal.
Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 13 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (251 kcal pour 100 g).
100 g apportent 59 % de la valeur quotidienne en manganèse, 34 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 28 % de la valeur quotidienne en chlorure.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 239 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,2 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,3 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0,008 mg | 0 % |
| Sodium L | 400 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 40,7 g | 15 % |
| Fibres alimentaires L | 6,6 g | 24 % |
| Sucres totaux L | 3,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 2,2 g | 4 % |
| Protéines L | 8,6 g | 17 % |
| Vitamine A L | 0,23 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,16 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,082 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 1,1 mg | 7 % |
| Thiamine (B1) L | 0,41 mg | 34 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,025 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,44 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,4 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,086 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 30,9 µg | 8 % |
| Vitamine B12 L | 0,007 µg | 0,3 % |
| Calcium L | 21,7 mg | 2 % |
| Fer L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnésium L | 48,1 mg | 11 % |
| Phosphore L | 158 mg | 13 % |
| Potassium L | 208 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,3 mg | 12 % |
| Cuivre L | 0,19 mg | 21 % |
| Manganèse L | 1,4 mg | 59 % |
| Sélénium L | 6,7 µg | 12 % |
| Iodine L | 24,9 µg | 17 % |
| Chlorure L | 648 mg | 28 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 72 %
- Lipides 13 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,6 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 9,5 g)
- Fibres6,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 6,3 g)
- Sucres3,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 3,6 g)
- Lipides3,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 3,8 g)
- Acides gras saturés0,3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 0,6 g)
- Sodium400 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau38,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,5 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,1 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 36,2 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,2 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,92 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 38,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Goldähren
- Code-barres
- 4061458022040
- Quantité
- 750g
- Portion indiquée
- 37,5 g
- Catégorie
- Pains entiers tranchés
- Emballage
- de:kunststoff-beutel,de:verschluss-clip
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
57% Weizenvollkornmehl, Wasser, Weizensauerteig (Weizenmehl, Wasser), Rapsöl, Weizenmehl, Zucker, Hefe, Salz, Säureregulator: Natriumacetate.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de colza (canola)SucreLevureSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4061458022040. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.