Toast Croustillant tomate et mozzarella Bio
Produit emballé Boissons Monoprix
Toast Croustillant tomate et mozzarella Bio contient 390 kcal pour 100 g.
Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 58 kcal pour 100 g sur 60 200 produits.
100 g apportent 74 % de la valeur quotidienne en manganèse, 37 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 36 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 390 kcal | |
| Lipides totaux L | 10 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 3,5 g | 18 % |
| Cholestérol L | 12,3 mg | 4 % |
| Sodium L | 884 mg | 38 % |
| Glucides totaux L | 53 g | 19 % |
| Fibres alimentaires L | 12 g | 43 % |
| Sucres totaux L | 2,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 16 g | 32 % |
| Vitamine A L | 29,6 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 1,8 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,14 µg | 0,7 % |
| Vitamine E L | 0,67 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,44 mg | 37 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,096 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 0,74 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,49 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,18 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 42 µg | 11 % |
| Vitamine B12 L | 0,27 µg | 11 % |
| Calcium L | 190 mg | 15 % |
| Fer L | 3,4 mg | 19 % |
| Magnésium L | 96,9 mg | 23 % |
| Phosphore L | 283 mg | 23 % |
| Potassium L | 312 mg | 7 % |
| Zinc L | 2,4 mg | 22 % |
| Cuivre L | 0,32 mg | 36 % |
| Manganèse L | 1,7 mg | 74 % |
| Sélénium L | 10,8 µg | 20 % |
| Iodine L | 30,7 µg | 20 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 58 %
- Lipides 25 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines16 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,7 g)
- Fibres12 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,05 g)
- Sucres2,2 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 4,9 g)
- Lipides10 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,2 g)
- Acides gras saturés3,5 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,1 g)
- Sodium884 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 33,8 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau21,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 39,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 57,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 21,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Monoprix
- Code-barres
- 3350033061705
- Quantité
- 200 g
- Catégorie
- Toast croustillant
- Emballage
- fr:lien-plastique,fr:sachet-plastique
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de _blé_ complet* 66% - mozzarella râpée* 7% (_lait_ pasteurisé*, ferments lactiques, sel, présure, amidon de maïs**) - emmental* 7% - flocons de tomate* 6% - graines de lin* 5% - _graines de sésame_* 3% - sel de mer - levure - extrait de malt d'_orge_* - herbes de provence*.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)TomatesSelLevureLait
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Toast Croustillant aux 3 graines Monoprix | 441 | 17 g | 48 g | 17 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3350033061705. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.