Toast au sésame

Produit emballé Boissons Carrefour BIO

Toast au sésame contient 398 kcal pour 100 g.

Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 12 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (380 kcal pour 100 g).

100 g apportent 433 269 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 390 833 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 88 % de la valeur quotidienne en manganèse.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Toast au sésame de Carrefour BIO, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
398kcal pour 100 g
13 gprotéines
72 gglucides
5,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 398 kcal
Lipides totaux L 5,3 g 7 %
Acides gras saturés L 1,4 g 7 %
Cholestérol L 0,012 mg 0 %
Sodium L 480 mg 21 %
Glucides totaux L 72 g 26 %
Fibres alimentaires L 4 g 14 %
Sucres totaux L 4,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 13 g 26 %
Vitamine A L 3 517 500 µg390 833 %
Vitamine C L 0,22 mg0,2 %
Vitamine D L 0,12 µg0,6 %
Vitamine E L 0,71 mg5 %
Thiamine (B1) L 0,67 mg56 %
Riboflavine (B2) L 5 633 mg433 269 %
Niacine (B3) L 1 mg6 %
Acide pantothénique (B5) L 0,59 mg12 %
Vitamine B6 L 0,19 mg11 %
Folate (B9) L 52,8 µg13 %
Vitamine B12 L 0,011 µg0,5 %
Calcium L 99,1 mg8 %
Fer L 3,1 mg17 %
Magnésium L 92,7 mg22 %
Phosphore L 274 mg22 %
Potassium L 336 mg7 %
Zinc L 2,4 mg21 %
Cuivre L 0,38 mg42 %
Manganèse L 2 mg88 %
Sélénium L 10,9 µg20 %
Iodine L 20,3 µg14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 74 %Lipides: 12 %398kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 74 %
  • Lipides 12 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Riboflavine (B2)433 269 %Vitamine A390 833 %Manganèse88 %Thiamine (B1)56 %Cuivre42 %Magnésium22 %Phosphore22 %Zinc21 %Sélénium20 %Fer17 %

Repères nutritionnels

  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau11,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L51,8 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L4,8 µg
Autres composants (2)
Eau L11,2 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Carrefour BIO
Code-barres
3560071435110
Quantité
100 g
Catégorie
Pains grillés
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Farine de blé bio 102 g*, graines de sésame bio 7,4 g*, levure, sel, farine de malt d'orge bio, farine de malt de blé bio, émulsifiant: lécithines de soja bio, agent de traitement de la farine acide ascorbique.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Pan tostado La Cestera 398 11,3 g 71 g 6,8 g
Pan tostado auchan 398 11 g 71 g 6,8 g
Pan tostado basic eroski 398 11 g 71 g 6,8 g
Tostadas pan con eneldo y pimienta rosa Martiko 398 11 g 78 g 4,2 g
Wholegrain crisp rolls IKEA 398 6,5 g 64,7 g 11,8 g
Biscottes Eco+ 398 11 g 75 g 5,1 g
Minis apéros campagne Brioche Pasquier 398 11 g 68 g 5,9 g
Mini Tostas Integrais PorSi 398 12 g 63 g 9,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3560071435110. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mai 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Toast au sésame ?

100 g de Toast au sésame apportent 398 kcal.

Toast au sésame est-il riche en protéines ?

Toast au sésame contient 13 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Toast au sésame ?

Toast au sésame contient 72 g de glucides au total pour 100 g, dont 4 g de fibres et 4,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Toast au sésame ?

Toast au sésame contient 5,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,4 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Toast au sésame ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Riboflavine (B2) (433 269 % DV), Vitamine A (390 833 % DV), manganèse (88 % DV), Thiamine (B1) (56 % DV) et cuivre (42 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Toast au sésame ?

100 g contiennent 480 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.