Combien de calories contient tiramisu ?

100 g de tiramisu apportent 235 kcal. Serving, 0.25 tray, 85 g (85 g) : environ 200 kcal.

Combien de protéines contient tiramisu ?

Tiramisu contient 3,5 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 0.25 tray, 85 g (85 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart inférieur (médiane 4,2 g).

Combien de glucides contient tiramisu ?

Tiramisu contient 27,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 22,4 g de sucres.

Combien de lipides contient tiramisu ?

Tiramisu contient 11,8 g de lipides pour 100 g, dont 7,1 g saturés (35 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient tiramisu ?

100 g contiennent 35 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 octobre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

tiramisu

Produit emballé Sucres et desserts favorite day

Tiramisu contient 235 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 tray, 85 g (85 g) apporte environ 200 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 46 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 266 kcal pour 100 g sur 397 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

235kcal pour 100 g

3,5 gprotéines

27,1 gglucides

11,8 glipides

200kcal dans serving, 0.25 tray, 85 g (85 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	235 kcal
Lipides totaux L	11,8 g	15 %
Acides gras saturés L	7,1 g	35 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	112 mg	37 %
Sodium L	35 mg	2 %
Glucides totaux L	27,1 g	10 %
Fibres alimentaires L	1,2 g	4 %
Sucres totaux L	22,4 g
Sucres ajoutés L	20 g	40 %
Protéines L	3,5 g	7 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Vitamine E L	0 mg	0 %
Vitamine K L	0 µg	0 %
Thiamine (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavine (B2) L	0 mg	0 %
Vitamine B6 L	0 mg	0 %
Folate (B9) L	0 µg	0 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Choline L	0 mg	0 %
Calcium L	59 mg	5 %
Fer L	0,71 mg	4 %
Magnésium L	0 mg	0 %
Phosphore L	0 mg	0 %
Potassium L	94 mg	2 %
Zinc L	0 mg	0 %
Cuivre L	0 mg	0 %
Manganèse L	0 mg	0 %
Sélénium L	0 µg	0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 6 %
Glucides 47 %
Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines3,5 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 4,2 g)
Fibres1,2 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 1 g)
Sucres22,4 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 21 g)
Lipides11,8 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 12 g)
Acides gras saturés7,1 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 8,8 g)
Sodium35 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 64 mg)
Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	0 g
Graisses polyinsaturées L	0 g

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Autres composants (2)

Alcool L	0 g
Caféine L	0 mg

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	277 kcal	235 kcal
Protéines	4,2 g	3,5 g
Glucides	31,8 g	27,1 g
Lipides	13,8 g	11,8 g
Fibres	1,4 g	1,2 g
Sucres	26,3 g	22,4 g
Sodium	41,5 mg	35 mg

Détails du produit

Marque: favorite day
Code-barres: 0085239157824
Quantité: NET WT 12 OZ (340g)
Portion indiquée: 0.25 tray (85 g)
Catégorie: Tiramisu
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Tiramisu Daily Chef	235	3,5 g	31,8 g	10,6 g
Tiramisu Target Stores	235	3,5 g	29,4 g	11,8 g
Tiramisu Asda	235	4,1 g	31 g	9,1 g
Tiramisú Emmi Dessert Italia SpA	235	4,4 g	30,3 g	9,1 g
Tiramisu Mamma Maria	236	4,4 g	23,3 g	9,6 g
Tiramisu PorSi	236	4,7 g	31 g	8,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0085239157824. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 octobre 2025. Importée le 8 novembre 2026.
USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2625408. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 3 juillet 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.