The Only Bar
Produit emballé Autres aliments ONLY NATURAL
The Only Bar contient 420 kcal pour 100 g. Serving, 1 bar, 50 g (50 g) apporte environ 210 kcal.
Environ 44 % de ses calories proviennent des lipides, avec 42 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 31 % de la valeur quotidienne en cuivre, 25 % de la valeur quotidienne en manganèse et 23 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 420 kcal | |
| Lipides totaux L | 22 g | 28 % |
| Acides gras saturés L | 5 g | 25 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 220 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 48 g | 17 % |
| Fibres alimentaires L | 8 g | 29 % |
| Sucres totaux L | 34 g | |
| Sucres ajoutés L | 12 g | 24 % |
| Protéines L | 16 g | 32 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,3 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0,2 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 0,96 mg | 6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,14 mg | 11 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,062 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 3,7 mg | 23 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1 mg | 21 % |
| Vitamine B6 L | 0,24 mg | 14 % |
| Folate (B9) L | 35,8 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 60 mg | 5 % |
| Fer L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnésium L | 83 mg | 20 % |
| Phosphore L | 147 mg | 12 % |
| Potassium L | 660 mg | 14 % |
| Zinc L | 0,92 mg | 8 % |
| Cuivre L | 0,28 mg | 31 % |
| Manganèse L | 0,58 mg | 25 % |
| Sélénium L | 9,8 µg | 18 % |
| Iodine L | 3,6 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 42 %
- Lipides 44 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines16 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres8 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres34 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides22 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium220 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau17,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 67,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 17,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- ONLY NATURAL
- Code-barres
- 0850059419472
- Portion indiquée
- 1 bar (50 g)
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Organic Dates, Organic Peanuts
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Tourteaux
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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| Sainsbury's Flapjacks Sainsbury's | 420 | 5,5 g | 57,8 g | 18 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0850059419472. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.