The Grinch Vanilla Cereal

Produit emballé Petit déjeuner Céréales General Mills

The Grinch Vanilla Cereal contient 390 kcal pour 100 g. Serving, 41 g (41 g) apporte environ 160 kcal.

Environ 87 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

100 g apportent 49 % de la valeur quotidienne en fer, 49 % de la valeur quotidienne en Vitamine D et 33 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

The Grinch Vanilla Cereal de General Mills, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
390kcal pour 100 g
4,9 gprotéines
85,4 gglucides
3,7 glipides
160kcal dans serving, 41 g (41 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 390 kcal
Lipides totaux L 3,7 g 5 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 439 mg 19 %
Glucides totaux L 85,4 g 31 %
Fibres alimentaires L 4,9 g 17 %
Sucres totaux L 24,4 g
Sucres ajoutés L 24,4 g 49 %
Protéines L 4,9 g 10 %
Vitamine A L 9,8 µg1 %
Vitamine C L 0,061 mg0,1 %
Vitamine D L 9,8 µg49 %
Vitamine E L 4,9 mg33 %
Thiamine (B1) L 0,21 mg17 %
Riboflavine (B2) L 0,075 mg6 %
Niacine (B3) L 1,1 mg7 %
Acide pantothénique (B5) L 0,32 mg6 %
Vitamine B6 L 0,26 mg16 %
Folate (B9) L 60 µg15 %
Vitamine B12 L 0,007 µg0,3 %
Calcium L 317 mg24 %
Fer L 8,8 mg49 %
Magnésium L 53,4 mg13 %
Phosphore L 139 mg11 %
Potassium L 0 mg0 %
Zinc L 1 mg9 %
Cuivre L 0,12 mg14 %
Manganèse L 0,44 mg19 %
Sélénium L 10,2 µg18 %
Iodine L 7,1 µg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 87 %Lipides: 8 %390kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 87 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer49 %Vitamine D49 %Vitamine E33 %Calcium24 %Manganèse19 %Sélénium18 %Thiamine (B1)17 %Vitamine B616 %Folate (B9)15 %Cuivre14 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,9 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres4,9 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres24,4 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides3,7 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium439 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau27,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L39 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L4,7 µg
Autres composants (2)
Eau L27,7 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
General Mills
Code-barres
0016000230736
Quantité
447 g
Portion indiquée
41 g
Catégorie
Petit déjeuner Céréales
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Whole Grain Corn, Corn Meal, Sugar, Corn Syrup, Canola Oil, Sunflower Oil, Modified Corn Starch, Dextrose, Salt, Trisodium Phosphate, Corn Starch, Blue 1, Red 40, Turmeric Extract, Natural Flavor, Artificial Flavor, Rosemary Extract, Calcium Carbonate, Tricalcium Phosphate, Vitamin C, Iron, Zinc, Niacinamide, Vitamin B6, Thiamin Mononitrate, Vitamin A, Riboflavin, Folic Acid, Vitamin B12, Vitamin D3.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreHuile de colza (canola)Huile de tournesolSel

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Toasted Oats cereal Wegmans 390 12,2 g 73,2 g 7,3 g
Frosted Flakes Mom's Best 390 4,9 g 90,2 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0016000230736. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient The Grinch Vanilla Cereal ?

100 g de The Grinch Vanilla Cereal apportent 390 kcal. Serving, 41 g (41 g) : environ 160 kcal.

Combien de protéines contient The Grinch Vanilla Cereal ?

The Grinch Vanilla Cereal contient 4,9 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 41 g (41 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart inférieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient The Grinch Vanilla Cereal ?

The Grinch Vanilla Cereal contient 85,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,9 g de fibres et 24,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient The Grinch Vanilla Cereal ?

The Grinch Vanilla Cereal contient 3,7 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient The Grinch Vanilla Cereal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (49 % DV), Vitamine D (49 % DV), Vitamine E (33 % DV), calcium (24 % DV) et manganèse (19 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient The Grinch Vanilla Cereal ?

100 g contiennent 439 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.