The Grinch Vanilla Cereal

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter General Mills

The Grinch Vanilla Cereal indeholder 390 kcal pr. 100 g. Serving, 41 g (41 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 49 % af referenceindtaget for jern, 49 % af referenceindtaget for Vitamin D og 33 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

The Grinch Vanilla Cereal fra General Mills, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
390kcal pr. 100 g
4,9 gprotein
85,4 gkulhydrat
3,7 gfedt
160kcal i serving, 41 g (41 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 390 kcal
Fedt i alt L 3,7 g 5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 439 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 85,4 g 31 %
Kostfibre L 4,9 g 17 %
Sukkerarter i alt L 24,4 g
Tilsat sukker L 24,4 g 49 %
Protein L 4,9 g 10 %
Vitamin A L 9,8 µg1 %
C-vitamin L 0,061 mg0,1 %
Vitamin D L 9,8 µg49 %
Vitamin E L 4,9 mg33 %
Thiamin (B1) L 0,21 mg17 %
Riboflavin (B2) L 0,075 mg6 %
Niacin (B3) L 1,1 mg7 %
Pantothensyre (B5) L 0,32 mg6 %
Vitamin B6 L 0,26 mg16 %
Folat (B9) L 60 µg15 %
Vitamin B12 L 0,007 µg0,3 %
Calcium L 317 mg24 %
Jern L 8,8 mg49 %
Magnesium L 53,4 mg13 %
Phosphor L 139 mg11 %
Kalium L 0 mg0 %
Zink L 1 mg9 %
Kobber L 0,12 mg14 %
Mangan L 0,44 mg19 %
Selen L 10,2 µg18 %
Jod L 7,1 µg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 87 %Fedt: 8 %390kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 87 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern49 %Vitamin D49 %Vitamin E33 %Calcium24 %Mangan19 %Selen18 %Thiamin (B1)17 %Vitamin B616 %Folat (B9)15 %Kobber14 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre4,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter24,4 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt3,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium439 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand27,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L39 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L4,7 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L27,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
General Mills
Stregkode
0016000230736
Mængde
447 g
Portion på emballagen
41 g
Kategori
Morgenmadsprodukter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole Grain Corn, Corn Meal, Sugar, Corn Syrup, Canola Oil, Sunflower Oil, Modified Corn Starch, Dextrose, Salt, Trisodium Phosphate, Corn Starch, Blue 1, Red 40, Turmeric Extract, Natural Flavor, Artificial Flavor, Rosemary Extract, Calcium Carbonate, Tricalcium Phosphate, Vitamin C, Iron, Zinc, Niacinamide, Vitamin B6, Thiamin Mononitrate, Vitamin A, Riboflavin, Folic Acid, Vitamin B12, Vitamin D3.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerRapsfrøolieSolsikkeolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Toasted Oats Publix 390 9,8 g 75,6 g 6,1 g
Crispy Rice Food Lion 390 7,3 g 87,8 g 1,2 g
Toasted O's Great Value 390 12,2 g 73,2 g 7,3 g
Crispy Rice Harris Teeter 390 7,3 g 87,8 g 1,2 g
Almond Cranberry Low Sugar Granola with Clusters Guud 390 12,2 g 65,9 g 9,8 g
Frosted flakes Kroger 390 4,9 g 90,2 g 0 g
Toasted Oats cereal Wegmans 390 12,2 g 73,2 g 7,3 g
Frosted Flakes Mom's Best 390 4,9 g 90,2 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0016000230736. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i The Grinch Vanilla Cereal?

100 g The Grinch Vanilla Cereal har 390 kcal. Serving, 41 g (41 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i The Grinch Vanilla Cereal?

The Grinch Vanilla Cereal indeholder 4,9 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 41 g (41 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i The Grinch Vanilla Cereal?

The Grinch Vanilla Cereal har 85,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,9 g kostfibre og 24,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i The Grinch Vanilla Cereal?

The Grinch Vanilla Cereal indeholder 3,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder The Grinch Vanilla Cereal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (49 % DV), Vitamin D (49 % DV), Vitamin E (33 % DV), calcium (24 % DV) og mangan (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i The Grinch Vanilla Cereal?

100 g indeholder 439 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.