Thai style salad with chicken
Produit emballé Légumes Readymeals
Thai style salad with chicken contient 125 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 125 kcal.
Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 139 kcal pour 100 g sur 1 468 produits.
100 g apportent 52 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 16 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 125 kcal | |
| Lipides totaux L | 5 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,5 g | 3 % |
| Cholestérol L | 10 mg | 3 % |
| Sodium L | 310 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 15 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 2 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 8 g | |
| Sucres ajoutés L | 6 g | 12 % |
| Protéines L | 7 g | 14 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 46,8 mg | 52 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,2 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,054 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,042 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,38 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,2 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,16 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 65,5 µg | 16 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 30 mg | 2 % |
| Fer L | 0,9 mg | 5 % |
| Magnésium L | 18,2 mg | 4 % |
| Phosphore L | 38,4 mg | 3 % |
| Potassium L | 220 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,24 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,053 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,19 mg | 8 % |
| Sélénium L | 3,4 µg | 6 % |
| Iodine L | 2,5 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 21 %
- Glucides 45 %
- Lipides 34 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 4,3 g)
- Fibres2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,8 g)
- Sucres8 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 3 g)
- Lipides5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 7,9 g)
- Acides gras saturés0,5 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,3 g)
- Sodium310 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 320 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau90,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,19 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1 851 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 90,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Readymeals
- Code-barres
- 0030223077015
- Quantité
- 10.5 oz
- Portion indiquée
- 1 portion (100 g)
- Catégorie
- Salades préparées
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Green cabbage, napa cabbage, carrot, celery, red cabbage, green onion, peanut butter, roasted peanuts, sugar, vegetable oil, dextrose, hydrogenated rapeseed oil, cottonseed oil, soybean oil, palm oil, salt, rice vinegar, corn syrup, soy sauce, water, wheat, soybeans, sodium benzoate (preservative), high fructose corn syrup, honey, dried red chili pepper, cilantro, xanthan gum, paprika, cayenne pepper, lettuce, romaine, chicken breast meat with rib meat, rice starch, vinegar, red bell pepper, cucumber, wonton strips (enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid, enzymes), canola oil and/or soybean oil, cornstarch, sodium benzoate [preservative]). Contains peanuts, soy, wheat.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: OignonTourteauxSucreHuile de colza (canola)Huile de palmeSelVinaigreChérie
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0030223077015. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.