Thai red chicken curry with jasmine rice
Produit emballé Repas et plats Tesco
Thai red chicken curry with jasmine rice contient 119 kcal pour 100 g. Serving, 1 pack, 372 g (372 g) apporte environ 441 kcal.
Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des protéines et 17 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 133 kcal pour 100 g sur 1 619 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 119 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,3 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 1,1 g | 5 % |
| Cholestérol L | 15,2 mg | 5 % |
| Sodium L | 127 mg | 6 % |
| Glucides totaux L | 16,9 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 0,54 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 1,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 7,9 g | 16 % |
| Vitamine A L | 4,3 µg | 0,5 % |
| Vitamine C L | 7 mg | 8 % |
| Vitamine D L | 0,004 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,26 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,026 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,095 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,2 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 6,9 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,004 µg | 0,2 % |
| Calcium L | 5,6 mg | 0,4 % |
| Fer L | 0,35 mg | 2 % |
| Magnésium L | 5,3 mg | 1 % |
| Phosphore L | 37,1 mg | 3 % |
| Potassium L | 68,9 mg | 1 % |
| Zinc L | 0,28 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,037 mg | 4 % |
| Manganèse L | 0,045 mg | 2 % |
| Sélénium L | 0,91 µg | 2 % |
| Iodine L | 1 µg | 0,7 % |
| Chlorure L | 6,6 mg | 0,3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 27 %
- Glucides 56 %
- Lipides 17 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 7,7 g)
- Fibres0,54 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,3 g)
- Sucres1,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,9 g)
- Lipides2,3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 4,7 g)
- Acides gras saturés1,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,3 g)
- Sodium127 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 300 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau36,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,1 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,57 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,024 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,011 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,021 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,39 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 32,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 36,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Tesco
- Code-barres
- 5059697391385
- Portion indiquée
- 1 pack (372 g)
- Catégorie
- Plats au poulet
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Cooked Jasmine Rice [Water, Jasmine Rice], Cooked Chicken (18%) [Chicken Breast, Corn Starch], Water, Red Pepper, Onion, Water Chestnut, Coconut, Single Cream (Milk), Garlic Purée, Tomato Purée, Ginger Purée, Cornflour, Sugar, Sunflower Oil, Tamarind Paste, Salt, Lime Leaf, Muscovado Sugar, Lime Juice, Shallot, Galangal, Lemongrass, Anchovy Extract (Fish), Rapeseed Oil, Coriander, Rice Vinegar, Chilli Powder, Red Chilli Purée, Chicken Extract, Coriander Powder, Basil, Cumin Powder, Cardamom Powder, Colour (Paprika Extract), Soya Bean, Wheat, Carrot, Leek, White Pepper, Alcohol, Parsley, Garlic, Bay Leaf. Made using Thai chicken. Allergy Advice For allergens including cereals
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizOignonCrèmeAileTomatesSucreHuile de tournesolSelHuile de colza (canola)
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5059697391385. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 septembre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.