Thai green style sauce

Produit emballé Soupes et sauces M&S Food

Thai green style sauce contient 101 kcal pour 100 g. Serving, 75 g (75 g) apporte environ 76 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des glucides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour soupes et sauces sur FoodFactly (97 kcal pour 100 g).

100 g apportent 49 % de la valeur quotidienne en manganèse, 13 % de la valeur quotidienne en cuivre et 11 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Thai green style sauce de M&S Food, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
101kcal pour 100 g
1,5 gprotéines
9,4 gglucides
6,2 glipides
76kcal dans serving, 75 g (75 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 101 kcal
Lipides totaux L 6,2 g 8 %
Acides gras saturés L 3,7 g 19 %
Cholestérol L 14,3 mg 5 %
Sodium L 792 mg 34 %
Glucides totaux L 9,4 g 3 %
Fibres alimentaires L 1 g 4 %
Sucres totaux L 6,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 1,5 g 3 %
Vitamine A L 7,6 µg0,8 %
Vitamine C L 1,1 mg1 %
Vitamine D L 1,3 µg6 %
Vitamine E L 0,45 mg3 %
Thiamine (B1) L 0,019 mg2 %
Riboflavine (B2) L 0,039 mg3 %
Niacine (B3) L 1,7 mg11 %
Acide pantothénique (B5) L 0,14 mg3 %
Vitamine B6 L 0,047 mg3 %
Folate (B9) L 7,7 µg2 %
Vitamine B12 L 0,071 µg3 %
Calcium L 20,5 mg2 %
Fer L 1,2 mg7 %
Magnésium L 18,4 mg4 %
Phosphore L 47,8 mg4 %
Potassium L 139 mg3 %
Zinc L 0,4 mg4 %
Cuivre L 0,12 mg13 %
Manganèse L 1,1 mg49 %
Sélénium L 5,1 µg9 %
Iodine L 8,2 µg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 38 %Lipides: 56 %101kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 38 %
  • Lipides 56 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse49 %Cuivre13 %Niacine (B3)11 %Sélénium9 %Fer7 %Vitamine D6 %Iodine5 %Magnésium4 %Phosphore4 %Zinc4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines1,5 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,3 g)
  • Fibres1 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,48 g)
  • Sucres6,6 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 15,1 g)
  • Lipides6,2 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,2 g)
  • Acides gras saturés3,7 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,1 g)
  • Sodium792 mgdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 384 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau83,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L1,2 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L7,4 µg
Autres composants (2)
Eau L83,2 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
M&S Food
Code-barres
00352918
Quantité
150g
Portion indiquée
75 g
Catégorie
Sauce aux frites
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Water, Coconut Milk (24%) (Coconut Extract, Water), Ginger Puree, Anchovies (Fish), Soft Brown Sugar, Lime Juice, Cornflour, Garlic Puree, Rapeseed Oil, Green Jalapeno Chillies (2%), Salt, Lemongrass, Coriander, Galangal, Thai Basil, Lime Leaves, Desiccated Coconut, Coriander Seeds, Sugar, Turmeric

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AileHuile de colza (canola)SelSucre

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Plum and Hoisin Stir Fry Sauce Tesco 102 0,84 g 24,1 g 0,24 g
Firecracker Chilli Stir Fry Sauce M&S Food 97 1,3 g 17,2 g 2,1 g
Tesco soy garlic stir fry Tesco 95 1,4 g 7,3 g 6,6 g
Teriyaki stir fry sauce Sainsbury's 94 0,6 g 20,5 g 0,9 g
Sweet Chilli & Garlic Stir Fry Sauce Lidl 113 0,24 g 25,7 g 1,1 g
Black Bean Stir Fry Sauce Tesco 85 1,3 g 17 g 1,2 g
Sweet Chilli Stir Fry Sauce Aldi 76 0 g 24,6 g 0 g
Chow Mein Stir Fry Sauce Amoy 137 1,7 g 21,2 g 5,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 00352918. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Thai green style sauce ?

100 g de Thai green style sauce apportent 101 kcal. Serving, 75 g (75 g) : environ 76 kcal.

Combien de protéines contient Thai green style sauce ?

Thai green style sauce contient 1,5 g de protéines pour 100 g (3 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,1 g dans serving, 75 g (75 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est dans le quart supérieur (médiane 1,3 g).

Combien de glucides contient Thai green style sauce ?

Thai green style sauce contient 9,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 6,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Thai green style sauce ?

Thai green style sauce contient 6,2 g de lipides pour 100 g, dont 3,7 g saturés (19 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Thai green style sauce ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (49 % DV), cuivre (13 % DV) et Niacine (B3) (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Thai green style sauce ?

100 g contiennent 792 mg de sodium, soit 34 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.